 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот так повелось, что не дарим мы друг другу подарки на праздники. Дарим просто когда хотим или слышим о потребнотях друг друга)))
Много времени на кухне провожу, мякнула, что скууучно... просто ляпнула мужу, что телевизор хочу для фона... и вот сегодня (2дня спустя) у меня шарманка на кухне))) Многие читали предыдущий пост (крик души)... мне плохо временами, но я люблю и любима)))
+7
|
Комментарии (4)
Предистория... Муж 30 лет назад перенс серьезную операцию. Потерял много крови. При переливании заразили гпатитом "С". Три года назад началось серьезное лечение. 6 месяцев муж не мог к столу поесть подойти, всьать не мог. Секс? Это что? Но вот лечение позади. Анализы идеальны. Но секса нет
.. моя истерика, мой скандал... и вот - почти свершилось...раз в 2-3 месяца. Муж сам врач и к врачам не идет. Разговоры все переговорены... Просто выговорилась...
+66
|
Комментарии (223)
Открыли дачный сезон погода сууупер! Из мангала вылели воду и использовали по назначению
Встретила девочку, с детишками гуляем летом вместе. И она выдает: "Я тебя не узнала. Ты тааак похудела! Ты не болеешь?" Я просто счастлива
+11
|
Комментарии (3)
Вот такая ситуация, вожу дочу на занятия. Жду ее от 4-х часов до 6. Естественно надо что нибудь укусит за это время. И вот поймала себя на... Сегодня взяла с собой салат: 1 огурец, 1 помидор (скорее маленький), 1/4 авокадо и 1/4 от маленького кочешка салата айсберга + штук 15 мелких креветлк. 1 чл оливкового масла и сок лимона. Но съела это все не в запланированное время, а частями в в течении 2-х часов. И еще купила помело и слопала 4 дольки.
Так как все же лучше? За один раз порцию салата? Или Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
Итак, пошла 4-я неделя тренировок. Понедельник (тоесть сегодня) - элипс 20 минут, вело 30 мин. и 10 км. и потом час группы "здоровая спина" и 10 мин. пошагала для заминки - итог 2 часа. Среда и пятница с инструктором. Вес мееедленно ползет в низ. Объемы уходят в руках и чуть-чуть в ногах. Живот на месте, но он подтянулся Нет висящего курдюка
Я собой горжусь!
+3
|
Комментарии (0)
Приехала вчера к сестре. Баня)) захожу и ее муж - "как ты похудела"
Упс...
+4
|
Комментарии (2)
Ну вот отвесик очередной - килосто. Уходят 4 кг набранные, почему-то, в первую неделю тренировок.
Но вот возник такой вопрос. Сегодня едем в гости. Баня, шашлыки и естественно спиртное. Отсюда возник вопросик. Все мы здесь боремся с лишним весом, сидим на диетах тех или иных. Но ведь в нашей жизни регулярно происходят те или иные события где диета не предусматривается. Как проходят ваши праздничные застолья для вас? Ограничиваете себя или просто наслаждаетесь встречей и вкусняшками?
+6
|
Комментарии (22)
Эх, хоть и получилось вчера на супчике съесть чуть больше 800ккал, но утром +100 гр. Сегодня была тренировка, рассказала об этом тренеру. Говорит что ужин должен быть белковым. Тыква обработанная это углеводы, на ночь они совсем никчему. Так что вот так -то... теперь думаю что на ужин буду есть))) Салат с креветками или рыбку запеченую?
+2
|
Комментарии (10)
Утро порадовало! Вес тронулся Все таки похоже, что воду я накапливала зачем-то Сегодня утром отвес сразу в полтора кило А еще сегодня по планам день на тыквенном супчике, завтра жду еще большого отвесика
+2
|
Комментарии (2)
В связи с некотороми обстоятельствами, не успела я начать заниматься, как пришлось менять инструктора. Ну что сказать... тренировка не час, а два. Гоняет тааак, что из зала еле выползла, в машине ище минут 30 сидела ждала когда мышцы расслабятся
Но довольная как слон Сейчас наварила себе на завтра разгрузочного тыквенного супчика. Может он мой вес сдвинет с места...
+1
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад