 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Пользователю выставлена
чёрная карточка за нарушение правил сайта.
Подробнее
Привет девочки! Особо помощи привыкла не просить, самоучка - одиночка я вобщем-то ) Но на диетс ру, все как то по другому =)В общем беспокоит меня помимо всего прочего ужасная складка под грудью. На данный момент я кручу каждый день обруч 2 кг " Сделай талию" и соблюдаю диету. За неделю удалось скинуть пару кг и 2 см талии, чем в общем то горжусь, но. Гложит меня эта несчастная складка. Помогите советом/информацией как ее противную начать истреблять? Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
Привет Девочки! Сегодняшний отвес -0,1 кг меня не вдохновил, и решила я бросить диету " просто не есть на ночь и не есть ничего вредного в течении дня " и начать так сказать питаться по инструкции =) Диету имею в виду.Т.к к тому времени как я это решила, я уже варила себе 2 яйца, а на подоконнике меня ждал со вчерашнего дня грейпфрут. То гугл озадачился следующим запросом : " диета завтрак яйцо грейпфрут " И вот что мне выдала первая ссылка ( см текст под чертой ) Как Вам? Читать далее»
+3
|
Комментарии (16)
Всё, настроение упало под плинтус Собственно три дня летала на крыльях, с энтузиазмом делала упражнения, крутила обруч. Гордилась собой. Как же, я ведь так круто худею 72.6 72.4 72.2 71.6 71.6 71.2 71.4. Встала сегодня такая довольная, ну думаю точно сегодня увиджу заветную цифру 70. И пусть хотя бы 70,9, но все таки 70! Девчонки поймут) Ага, щаззз встаю на весы, непойму 72,3 КААКК ЗА ЧТООО ПОЧЕМУУ Читать далее»
+5
|
Комментарии (23)
Вчера был трудный день, и я сражалась с голодом и победила. Употребив 1000 ккал за весь день + не кушав ничего после 18 часов + качав каждые 3 часа прес + 10 минут на велотренажере я надеялась на отвес хотя бы пол кило, как это бывало обычно...
Но вот все мои ожидания и надежды разбились о холодное стекло весов. 72,4 это ровно столько, сколько было вчера утром Все мои мучения, напрасны... Может ли вес стоять на месте из за где то там на горизонте месячных? ( числа 18 должны )
+5
|
Комментарии (4)
В праздники я вела себя очень плохо, ела обалденный торт, который просто таял во рту, приготовленный свекровью )) А так же наивкуснейшее мяско запечатанное с грибами и сыром в духовке от любимой золовки Запили мы все это красным вином, с плавным переходом на ликер Бейлис. И что самое возмутительное, прикупила бутылочку Бейлиса домой и уговорила ее в одно счастливое лицо за два дня.. вчера и сегодня.
Результат плачевный 73,3 кг. Вместо 71 запланированного. Будем лечица с понедельника... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Услышала от знакомой про такой вот коктельчик. В интернете нашла разные способы приготовления и употребления.Кто нибудь испытывал на себе?)))) Помогает??? : _______________ Полезные коктейли Из кефира с корицей получается замечательный напиток, который благотворно действует на пищеварение и работу почек, ускоряет обмен веществ, чистит наш организм от токсинов и шлаков. Существует множество полезных коктейлей на основе кефира и корицы... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Наишикарнейшие, несравненные, божественно притягательные Vip 212! Если вы НИКОГДА не чувствовали этот запах, СРОЧНО исправляйте это.
По роду своей деятельности ( магазин парфюмерии) вскрыла на проверку брака флакон...ииии уже 45 минут НЕ МОГУ оторваться от этого запаха, хочется еще и еще наслаждаться им, купаться в нем, сливаться с ним! Если вы мужчина и читаете этот пост, вы просто обязаны осчастливить свою женщину этими духами... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
Ну чтож, опять я вернулась практически к тому от чего и ушла, посидев на паре диеток сбросила пару килограммчиков и благополучно почти все их нажрала обратно.
Но, случилось в моей жизни чудо, я встретила девушку, которая личным примером меня вдохновила. Она весила 76 кг в 10 ом классе, сейчас ей 19 лет и она весит 52 кг. Смотря на нее я никогда бы не поверила то у нее проблемы были с весом. Естественно я спросила у нее кааак? как ты это сделала? И знаете что она мне ответила... Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
Шестидневная диета.
Хочу поделиться еще одной проверенной диетой. Если не срываться, то за 6 дней уходит стабильно 6кг, если большой вес - до 8кг. Сама диета: 8.00 - чашка чая/кофе без сахара 10.00 - 200гр. нежирного творога 12.00 - 200 гр. отварного мяса 14.00 - 1 вареное яйцо 16.00 - 1 стакан томатного сока 18.00 - 1 яблоко 20.00 - стакан кефира
+5
|
Комментарии (19)
Захотелось мне сделать разгрузочный на молокочае, и вот наткнулась на замечательный рецептик!Итак, чай из имбиря с молоком. Наши ингредиенты: 1,5 ст воды 1 ст молока 2 пакетика чая или 1,5 ч ложек черного (зеленого) чая 2 ст л сахара 1 ч л молотого кардамона 5-6 ломтиков свежего имбиря или 2 ч л тертого имбиря В холодную воду добавляем чай, сахар, имбирь. Доводим до кипения и кипятим 4 минуты. Добавляем молоко. В закипевший напиток добавляем кардамон. Тщательно перемешиваем... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад