Дневник пользователя arishka3

Одна из наиболее популярных диет последнего десятилетия - так называемая «кремлевская» вызвала огромный резонанс в обществе. Во-первых, из-за того, что имела громкое название; во-вторых, в отличие от других кремлевская диета разрешала(... Читать далее»

Приходя в магазин, мы часто ориентируемся на то, что покупали наши мамы и к чему мы привыкли с детства. Если приобретаем молоко и сметану, то непременно пожирнее — такая продукция у большинства из нас всегда ассоциируется с приятным и нежным вкусом. Но так ли она полезна? Может быть, пришло время пересмотреть свои гастрономические пристрастия?
Положительный эффект... Читать далее»

Можно, приходя с работы, наедаться до тошноты и заваливаться на диванчик. А можно дать себе хорошего пинка и начать строить свое тело. Уже сегодня. И если вы предпочли второй вариант, то следующий шаг – выбор успешной стратегии похудения. За почти пять лет опыта общения с полными, худеющими и ставшими стройными женщинами пришла к выводу, что самые действенные способы – такие:
Подсчет калорий
Один из безусловных лидеров среди способов достижения стройности... Читать далее»

"Одноклассники" разорили 25-летнюю сельчанку на 10 млн рублей
В Волковысский РОВД (Беларусь) с заявлением обратилась 25-летняя жительница поселка Юбилейный Волковысского района, в котором указала, что неустановленное лицо мошенническим путем посредством использования личного телефона мобильной связи, а также телефона ее мужа, завладело деньгами на общую сумму 10 млн рублей.
Заявительница длительное время пользовалась созданным ею аккаунтом на известном сайте Odnoklassniki.ru... Читать далее»

На протяжении последних десятилетий интерес к гимнастическому обручу то снижается, то возрастает. Сегодня снова отмечается рост популярности хула-хупа, и все “благодаря” нашему сидячему образу жизни. Малая активность и отсутствие физических тренировок для талии приводят к тому, что в области живота скапливается лишний жирок, избавиться от которого бывает очень сложно... Читать далее»

С приходом холодов на прилавках магазинов появляется многими любимый продукт – хурма. А ведь не зря она переводится с латинского как «пища богов». Хурма собрала в себе одни из лучших свойств, к примеру, данный фрукт всегда радует своей сладостью и яркой расцветкой. Но не будем продолжать говорить только образами, а перейдем сразу к делу, ведь о хурме есть, что сказать.
Полезности…
- Хурма отличный энергетик. Глюкоза и фруктоза обеспечат вам хорошее настроение... Читать далее»

Надо же: никогда в жизни не пробовала рыбий жир, но твердо знаю, что он страшно противен.
Мировая литература обозначила для нас на все времена: рыбий жир – это проклятие детства любого благополучного ребенка, жутко невкусное лекарство, ежедневное пищевое мучение, самое страшное, что только ждет человека в долгой и многотрудной жизни.
Что ж, замечательные писатели сделали свое дело: теперь рыбий жир не пьют дети, о рыбьем жире редко задумываются взрослые... Читать далее»

Хотя витаминов в свекле немного — это витамины группы В (В2, В6, В1, В5), РР, А, С, Е, — в ней высоко содержание минеральных веществ: калия, магния, марганца и меди. А по количеству железа, цинка и йода корнеплод значительно обгоняет другие овощи. Так, соли железа и кобальта в сочетании с фолиевой кислотой и комплексом витаминов группы В оказывают положительное влияние на кроветворение и нормализуют обменные процессы в организме. А соли кальция и калия находятся в свекле в самом оптимальном сочетании... Читать далее»

В море на наш организм воздействует целый комплекс непривычных ощущений: различие в температурах воды, воздуха и нашего тела, давление воды, движение морских волн и ветра, лучи солнца, которые хорошо проникают в воду. Приспосабливаясь к этим контрастам, мы закаляемся самым естественным и приятным путем. При погружении в морскую пучину происходит резкое сжатие кожных капилляров, кровь доставляется к внутренним органам в большем количестве, чем обычно... Читать далее»