Дневник пользователя Аря

Фолиевая кислота (витамин В9) – это жизненно важный витамин. Он участвует в процессах обмена веществ, в том числе в синтезе ДНК, отвечает за формирование клеток крови, необходим для формирования иммунитета, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Особенно важен витамин для беременных женщин, потому что он участвует в формировании нервной трубки плода, предупреждая пороки его развития. Кроме того, фолиевая кислота играет важную роль в формировании плаценты... Читать далее»

Психологи ответят вам, что все индивидуально, но если хочется конкретики, к посещению театра среднестатистический ребенок готов с 3-4 лет. Создатель и руководитель московского театра кукол Сергей Образцов в свое время говорил, что вести ребенка в театр раньше пяти лет - совершать против него преступление. Но ведь и поколение сейчас другое, и индустрия детских развлечений развивается. И кого из нас не подкупала афиша какого-нибудь спектакля «для самых маленьких»... Читать далее»

Эффективная гигиена полости рта — это просто как «раз-два-три»: чистка, использование зубной нити и полоскание.
Эффективная гигиена полости рта – это больше, чем просто красивая улыбка. Она помогает предотвратить образование зубного налета, кариес, болезни десен и неприятный запах изо рта. Заботиться о зубах так же важно, как и обо всем теле. Зубы, как мы знаем, нужны нам для того, чтобы надкусывать и пережевывать пищу, чтобы ее было легче переваривать... Читать далее»

1) Окружайте себя только теми людьми, кто будет тянуть вас выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть вас вниз
2) Делайте сегодня то, что другие не хотят, завтра будете жить так, как другие не могут
3) Если вы найдете человека с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух
4) Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните - есть еще самолеты и яхты... Читать далее»