Привет мои дорогие герои и не только! С начала года я как то смотивировалась так железобетонно что значится скину все свои ненавистные килошки и летом буду если не кипарисом то хотя бы какой нибудь его сестрой или её, и пошло дело и спорт и сила и воля и минус пятнадцать кило в топку и вроде как ура, нооо настал отпуск и мы поехали в родные края а там друзья бани шашлыки пиво и местное мороженое которое производят тока в тех краях и длилось все это месяяяяц...
Читать далее»
Привет всем откликнувшимся и просто забежавшим на кружечку чая )) прохожу 30 дневку с джиллиан первый уровень прошла перешла на второй и моё слабое колено начало давать сбои. Но я не сдавалась кормила колено после трени мазями приговаривая типа потерпи потерпи привыкнешь.. но колено показало мне большой средний палец и вот уже все спят а мне хоть плачь болит оно и все тут... ноет так что вся боль идёт волнами до стопы((( и мази не помогают и моё домашнее физио...
Читать далее»
Привет всем героям-бывшим сладкоежкам! Дело в том, что я ни разу не размещала на этом сайте публичные обращения и даже не знаю толком в дневнике их писать или есть специальные типа доски объявлений ))) если что, то знающие подскажите куда мне разместить крик моей сладкоежной души? Вот всё могу вытерпеть и по 5 дней мучить себя голодовками (не кидайте в меня тапки) и по полгода кушать тока 2 раза в каждой неделе (говорю же уберите тапки!))) НО...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад