У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневник пользователя As_solka

As_solka
Рейтинг: 6189
Последний визит: 16 января 2016 года

	Отчет за за первую неделю Магги	20 ноября 2011 года
	As_solka

Привет стройняшечки!!! Вот итоги моей первой недели:
Вес– (-600 гр)
Ог – (0)
От – (-0,5 см)
Ож – (-2 см)
Об – (-1 см)
Считаю, что это не плохо, но можно было и лучше. Сегодня посижу на молокочае. А с понедельника буду стараться еще больше

+7 | Комментарии (2)

	Тройной удар по ненавистному жиру	19 ноября 2011 года
	As_solka

Всем привет! Сегодня у меня последний день первой недели яичной диеты. Диету не нарушала, кроме вчерашнего дня. У племянницы было день рождения, вот я и наелась всего что было на столе и на утро плюс 1 кг, мамочки . Сегодня у уже даже не ужинала, да и не хотелось в общем. И решила я принять жиросжигающую ванну, полежала, потом попотела под одеяльцем, ой как хорошо ... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	Как увеличить грудь с помощью живота	19 ноября 2011 года
	As_solka

1 видеоролик

+6 | Комментарии (1)

	Вкусная вредная песня	18 ноября 2011 года
	As_solka

1 видеоролик

+9 | Комментарии (3)

	Антицеллюлитный крем	16 ноября 2011 года
	As_solka

Купила себе сегодня антицеллюлитный крем, а пахнет то он как вкусно шоколадом, прямо и съела бы его
Кто-нибудь пользовался таким?

1 фотография

+11 | Комментарии (11)

	Калланетика. Избавляемся от живота.	15 ноября 2011 года
	As_solka

Избавление от живота. Упражнение 1
Эти упражнения для живота далеко не так известны, как это кажется на первый взгляд. Важно, чтобы ты выполняла их точно по инструкции, тогда почувствуешь каждое движение брюшной мышцы. Чем глубже под слоем жира расположены работающие мышцы, тем меньше тебе удастся сделать вначале. Главное не разочароваться. Со временем все исполнишь с легкостью.
Спокойно ляг на полу, ноги согнуты в коленях и слегка расставлены.
С силой «вдави» спину в пол... Читать далее»

4 фотографии

+13 | Комментарии (10)

	Вопрос к девочкам у кого фигура "Груша"	15 ноября 2011 года
	As_solka

Девочки, скажите как вы боритесь с "галифе" и "ушками", а то у меня попа на 2 размера больше, чем верхняя часть. Незнаю как уменьшить объем бедер, посоветуйте что-нибудь.

+8 | Комментарии (20)

	Не могу написать сообщение	14 ноября 2011 года
	As_solka

Блин, че за фигня, я уже второй день не могу ни кому ответить в сообщении. Написано что из-за рассылки спама, так я ни кому ничего не писала. Я уже злюсь. Что делать?

+3 | Комментарии (4)

	Девятидневка закончилась	12 ноября 2011 года
	As_solka

Привет всем, всем, всем!!! Спешу поделиться с вами результатами девятидневки. За этот период я скинула 2,9 кг. С талии ушло 3 см, с живота 4 см, а с груди 2 см. За девять дней постройнела на 9 см. Бедра пока худеть не хотят. Сегодня посижу на молокочае, а завтра на яичную диету, может кто со мной?

1 фотография

+5 | Комментарии (7)