 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
привет всем, 6 дней считаю ккал ошибки есть, но не сдаюсь))завтра распечатаю таблицы и вперед)) до этого считала в приложении и тут на сайте.. столкнулась с такой трудностью на сайте когда ввожу продукты для сложных блюд иногда выдает только готовые каши( такие как несквик и тд) жутко не удобно, ведь готовлю я сама из круп покупаемых на рынке. вставала на весы-вес на 5 день диеты 94,5
+3
|
Комментарии (5)
приветик всем, я родила сына весом 4400 (экс)рожать пошла с весом 109 , вышла с роддома весом в 90) прошло 4 месяца - я наела 6 кг) решила начать подсчет ккал начала 16, но оказалось все не так просто) узнала все нюансы и сегодня В БОЙ вес 96,3 грудь 118 живот 116 талия 106 бедра 116 ляшка 65 руки 33 шея 42 16.10.16
+8
|
Комментарии (14)
девченочки а нет приложения для телефона от этого сайта?ну очень бы он меня спас.отсидела на гречневой 3 недели -9700, не думайте я не сошла с ума просто я так часто срывалась что решиа после срыва продолжать диету. то есть оп на гречи сорвалась сьела кобаску, но все равно вечером ела гречку. как выход из диеты использовала диету космонавтов и она мне не подошла за 7 дней набрала 3.. потом перешла на обычное питание и стала 86 после гречи вернулось 300 гр... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
привет всем,
сижу на гречи второй день (сегодня был срыв, но ела я мало вроде) Девочки срочно надо похудеть! через неделю уезжаю в другой город на месяц а вещи все малы, что будет если я буду соблюдать гречу и каждый день спорт?много ли скину?, ну и жду советов.. не осуждайте, люблю вас и читаю!
+1
|
Комментарии (0)
Начала свою борьбу с весом, надоело это терпеть!Раньше была не довольна своими 65-70 кг а щас то уже вес перевалил за 90.. и это в 22 года! Щас ограничила себя в мучном (ем его меньше, через неделю две окончательно откажусь) а да я не ем после 6!(тока перекусываю кефиром, яблоком )
+15
|
Комментарии (10)
привет всем давно тут меня не было
на гречи в апреле с 95 до 87 похудела.. время идет.. и я снова увидела что попровляюсь так вот сегодня 3 день гречи, все эти срывы достали.. ну нет у меня мотивации что же делать?! совсем уж нехудеть чтоли? но я не сдамся
+4
|
Комментарии (4)
6 лепестков потеряла 7 кг и в итоге вернулось жрала как конь
вот хочу смешать все образы жизни систему питания -60, пп, раздельное питание, и подсчет ккал)) вот вес ща 87))))) незнай получится или нет) вы как считаете?
+2
|
Комментарии (2)
до 6 на гречневую потом уже 6 лепестков 14-15 июня свадьба у друзей и там буду питаться в меру)))далее хочу попробывать или Дюкана или раздельное питание)) было бы здорово если кто нибудь рассказал про эти системы питания))
+10
|
Комментарии (25)
в том году 19 июля вышла замуж,
и вот задумалась о детях.. врачи сказали повышен пролактин.. вес с 70 повыселся до 95 из за гормональных таблеток (которые выписали не правильно подобрав) вес в апреля был 95 таблетки перестала пить и в январе вес этот прилип! сидела на грече в апреле похудела до 90 щас втрой заход гречи вес 88... девули!? вечно на этой диете я не просижу посоветуйте что нибудь...
+1
|
Комментарии (8)
диету Кима Протасова кто нибудь пробывал?
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
6 часов назад