 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
есть пару вопросов) Сколько грамм в обычном домашнем половнике? и через сколько будут результаты на подсчете ккал)
0
|
Комментарии (0)
привет всем из за кд вес скачет от 86 до 78 и поэтому решила не взвещиваться, поспорила с мамой что похудею до 11 марта до 68 кг, помогите или даже так дайте совет как можно это сделать))))
+1
|
Комментарии (1)
приветик всем столько всего навалилось, что даже 50 дней абс я не выдержала, было много проблем в семье(((как разошлись с парней есть не могла похудела на 5 кг был вес 75 как сошлись опять снова смогла есть появился аппетит, сон стал нормальным, и настроение отличным) теперь я вешу 78 думаю сесть снова на гречку или на диету космонавтов Утро : кофе и кефир(стакан) + 1 жаренное яйцо или варенное (без соли и перца) Обед: кофе или кефир, грудка варенная и 0,5 литра бульона. (без соли)... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
50 дней начились думаю просидеть лишь недели 2-3, потом снова на гречку вес стабильно держиться тьфу тьфу хоть бы не сглазить))*************** Расписание диеты ABC 50 дней День - Калории --------------- 1 - 500 или меньше 2 - 500 или меньше 3 - 300 4 - 400 5 - 100 6 - 200 7 - 300 8 - 400 9 - 500 10 - голодание 11 - 150 12 - 200 13 - 400 14 - 350 15 - 250 16 - 200 17 - голодание 18 - 200 19 - 100 20 - голодание 21 - 300... Читать далее»
-6
|
Комментарии (12)
привет всем) вот и я выбываю с ваших рядовсовсем раскисла, потеряла надежду весить 55 сегодня нянчилась с племяшкой и она меня накормила в прямом смысле -сосками, ну я сорвалась.. пришла домой мама предложила сьесть котлету, согласилась сьела, решила когда чай попить взяла конфету в рот и тут сразу же она из МОЕГО рта вытащила. Типа все ЕЕ старанья зря вопрос где она именно старалась?не ела за место меня?или упражнения делала?или ее старанье было в том что она меня 4 дня за нос водила... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
приветик всем вот и прошел 7 денькакой то депрессняк накатил на меня, руки опускаются.- такое чувство что я не похудела, а наоборот потолстела.. все говорят что похудела, а мне не вериться что делать гречку чесно говоря ем не больше 2х ложек чайных, вот такое меню: 1)Завтрак- кофе 2)Ужин чай и чуток кефира и чуток гречки (иногда) опять вес 79 с утра) вечером уже 81 ((
+3
|
Комментарии (8)
привет всем вот и 5 день гречки ) вчера нарушила сьела пирожок, не удержаласьуже минус 6 кг и вес мой приблизился к 79-80 благодаря мамы я села на нее, а так бы и откладывала до "завтра" спасибо мамочке за это!!!) мама моя не выдержала и на 2 день уже сорвалась)))))) вот теперь я настроина решительно)) пришли КД )))))) живот ушел, лицо очистилось от прыщей и черных точек, второй подбородок по чучуть испоряется)) буду писать вам и дальше о своих результатах ))... Читать далее»
+8
|
Комментарии (14)
я так больше не могу хочу быть стройной как раньше, но сил нет руки опускаются а сама все толще становлюсь...
получается у меня нет силы воли?тогда как я просидела на гд 15 дней? блиннннн ваще не могу.( может как то себя мотивировать...
+1
|
Комментарии (0)
приветик всембегаю 3 день. 1 день гречки))))))) я кайфую.. а мотивации так и не нашла в себе
0
|
Комментарии (0)
диеты ушли в стороны, расскажите как вы худеете?и результаты)))))) и как вы себя мотивируете
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
3 часа назад