Дневник пользователя ashka

ashka
Рейтинг: 1719
Последний визит: 27 сентября 2017 года



Записки счастливой -2. 19 ноября 2014 года
ashka
Доброе утро!!!
У нас снова мороз с утра (что не удивительно в это время года) и тишина завораживающая - одним словом, красота!!!
Естественно, в такую погоду и настроение может быть только чудесным. Пью чай с медом, расписала планы на день (кое-что уже успела в этих планах вычеркнуть как сделанное), наслаждаюсь.
С сегодняшнего дня решила провести эксперимент по малоедению и долгожеванию - уж очень много положительного прочитала на эти темы... Читать далее»
Вечерние записки счастливой. 18 ноября 2014 года
ashka
Добрый вечер!
Сегодня услышала о таком упражнении для ягодиц - стать лицом к стене, отвести прямую ногу назад и поднять ее прямую максимально вверх - так простоять 20 минут.
Попробовала...м-да..и человек тренированный... а 20 минут не выдержала)) п.пу сразу почувствовала - приседания со штангой и то не такую боль причиняли.
На вечер запланировала почитать и кино посмотреть.
Всем отличного вечера!
+4  |  Комментарии (6)
Записки счастливой-1 18 ноября 2014 года
ashka
Доброе утро!
Нас утро встретило морозом так красиво, что дух захватывает.
Вчера смотрела фильм "Уравнение со всеми неизвестными" - очень понравилась Ольга Будина в главной роли. Ее стиль одежды и ее манера разговаривать меня заворожили.
С утра обливаться не стала - как-то сильно зябко было.
Но пергу приняла, впрочем как обычно.
Вчера план по уходу за собой выполнила на все 100% и на утро была очень довольна результатом... Читать далее»
+3  |  Комментарии (3)
Записки счастливой. 17 ноября 2014 года
ashka
Доброе утро!!!
Ах, день практически только начался, а я, умница, уже переделала кучу разных дел (в основном уладила все вопросы с документами). Вот пью зеленый чай и наслаждаюсь.
Как много стало в жизни счастья и радости, а всего и делов - вернула себе себя!
Очень довольна.что отказалась от шампуней - волосы тоже мне за это благодарны. И какой вкусный салат - капуста с перцем. (Хотя совсем недавно мое мнение об этом салате было иным.)
Всем отличного дня и прекрасного настроения!
+4  |  Комментарии (2)
Мое сегодняшнее) 16 ноября 2014 года
ashka
Добрый вечер!
Вот и подходит к концу воскресенье. Такой замечательный день получился - вдоволь отдохнула, погуляла на свежем воздухе. Нашла время только для себя.
Сейчас мне комфортно жить. Счастлива каждую минуту - спросите отчего - да просто оттого, что живу на этой прекрасной планете Земля!
Как здорово жить!
+5  |  Комментарии (4)
... путь... 11 ноября 2014 года
ashka
Моя история началась в подростковом возрасте, когда на фоне колебаний гормонального фона растет и аппетит, а соответственно и вес. О, Боже мой, сколько же я на себе всего испробовала. Перечисление этих методов заняло бы не одну страницу. Сейчас даже смешно оттого как близко все было - только руку протяни и вот он ответ на все вопросы и решение проблемы с весом... Читать далее»
+4  |  Комментарии (4)
прощальное письмо 29 октября 2014 года
ashka
Шарлотта Китли была колумнисткой The Huffington Post UK с 2013 года и 16 сентября 2014 года скончалась от рака. Она написала «прощальное письмо» — свою последнюю колонку для читателей. Ей было что сказать.
«Наслаждайтесь жизнью. Берите ее двумя руками, сжимайте ее, трясите и цените каждую секунду!
Обычно я планировала свою жизнь. Мне нравились все эти списки, напоминалки и стикеры... Читать далее»
+21  |  Комментарии (0)
Делать добро под силу каждому - было бы желание! 27 октября 2014 года
ashka
Пенсионер из Казани за свою жизнь подарил 80 автобусов детским домам и пожертвовал миллионы нуждающимся. Сам благотворитель живет в бараке и признается: его призвание — делать мир лучше, а людей — счастливее.
Этому человеку при жизни поставили памятник в самом центре Казани, рядом с Кремлём.
Этого 77-летнего мужчину называют «миллионером из трущоб», чудаком и первым татарским капиталистом. Об Асгате Галимзянове написано немало книг и статей... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
Образование умирает, родители остаются 27 октября 2014 года
ashka
Как вырастить ребенка образованным человеком в условиях кризиса системы образования? Кто может прийти на помощь родителям в этом деле, а что находится в их собственных руках?
Реформы в школе начались четверть века назад, когда за партами сидело поколение родителей нынешних выпускников и студентов. С тех пор школьное образование переживает полосу бесконечных перемен и пребывает в затяжном кризисе. Но дети растут, и их учебу нельзя отложить до тех пор, пока дела в образовании наладятся... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
Лена Эрнандес. Взгляд на российских женщин почти со стороны) 24 октября 2014 года
ashka
Скажите, милые дамы, много ли раз Вы видели непластичную лошадь? застенчивую тигрицу? неуве – ренную собаку? – ни разу. Подрастая, щенок меняет свою неуклюжесть на грацию взрослого зверя. Нет ни одного живого существа, у которого было бы иначе –кроме нас. Но у нас еще хуже: с возрастом мы регрессируем. Сцена в аэропорту: зал ожидания, задержка рейса, и какая-то трехлетняя кроха, соскучившись, начинает танцевать, раздувая оборки голубой юбочки... Читать далее»
+12  |  Комментарии (5)
Страницы: