Дорогие девочки! И мальчики.
Поздравляю вас всех с Рождеством!
Света и тепла в ваш дом!
Всех обнимаю!
Всем привет!
Вот и прошёл ещё один денёчек моего начинания.
Сегодня весы порадовали отвесиком в 600г. Вес: 87.1 кг.
С утра как обычно стаканчик воды с мёдом и лимоном.
На завтрак были блинчики. И т.к. в срочном порядке нужно доедать красную рыбу и икру (с н.г. осталось) блинчики были с рыбкой и икрой. По 2 штучки. И чай. Вкусня
Рыбу засолили сами, форелька и лосось. Убрана в морозилку. Муж на н.г. "распорядился" достать и ту, и ту, в итоге что...
Читать далее»
Доброго вечера, девчонки и мальчишки.
Я начитавшись тут замечательных постов, и воодушевившись, благословясь начала свой путь к улучшению здоровья и красивой фигуре! Ура, товарищи! Чудо свершилось
Скинуть нужно много, но я решила разбить основную цель на маленькие цели. Как-то не так давно встав на весы, я увидела 89.3 кг... ИМТ мне сказало, что началось ожирение 2 ст...М да, "приплыла", подумала я, но тем не менее, особо ничего не предприняла. Но хотелось...
Читать далее»
Всем добрый день!
Ездили мы с мужем в ноябре в Мурманск, там снежок, много снежка Мороз был до -15.
В общем, нормальное начало зимы, можно насладиться
Вот какая красота:
Памятник Алёше.
В то время как у нас был дождик, слякоть, грязюка
Потом, вроде, похолодало, было хорошо...
Читать далее»
С Новым годом! С Новым счастьем!
Крепкого здоровья! Счастья! Улыбок! Мира! Удачи! И всех-всех благ!
А худеющим дойти до цели!
Удачи нам в новом году!
жизнь продолжается!
19 часов назад