Дневник пользователя Astronataru

Astronataru
Рейтинг: 11324
Последний визит: 17 июля 2020 года

	Аллергия	19 августа 2014 года
	Astronataru

Девочки аллергики, как вы худеете? На каких диетах.
Я сейчас для себя выбрала 90-дневку, т.к. она наиболее подходит мне как аллергику.
У меня с детства непереносимость белка и кофе. Сильные высыпания и трещины по коже от яиц, зефира, безе, кофе. Многие сбрасывают на японке, для меня она недостижима.
Есть тут аллергики? На что у Вас аллергия?
Какими диетами сгоняете вес?
Чем добираете белок? *куры-индейки все на антибиотиках, мясо я не очень люблю, да и оно сейчас непонятно чем напичкано, Читать далее»

+5 | Комментарии (29)

	3/90 Велотренировка	19 августа 2014 года
	Astronataru

Вчера откатала 90 минут на велотренажере. Скорость около 20 км/ч., пульс в зоне сброса веса.
Питание тоже контролировала и по количеству и по качеству.
Тут на сайте когда ввела данные по тренировке мне посчитали сожженных 1116 ккал
Муж опять ржаль, обещал подарить губозакаточную машинку, т.к. нашел где-то в инете что велотренажер сжигает всего 300 в час, и значит за 90 мин. по его мнению ушло всего 450 ккал. и нужно откатывать два раза в день по столько.
Какая цифра правильная?

+2 | Комментарии (31)

	Рекомендую(фильм)	18 августа 2014 года
	Astronataru

https://www.diets.ru/post/1303114/

+3 | Комментарии (5)

	2/90 План	18 августа 2014 года
	Astronataru

1. Питание: овощи, фрукты, каши
2. Овощи, Фрукты - Обработанные, либо - Кипятком
3. УБРАТЬ МОЛОЧКУ. Допускается стакан теплого молока незадолго до сна
4. Адаптация к новому весу и к новой жизни
5. Гречка по возможности ежедневно от пары ложек для(сосудов)
6. Пиаскледин 300 для суставов
7. Желатин замоченный пить ежедневно для суставов
8. Коэнзим Q10 пить для кожи и органов
9. Приномать клетчатку 3-4 раза в день по 1 ч.л., запивая стаканов воды
10. Самомассаж с мумие для кожи

+2 | Комментарии (1)

	1/90	17 августа 2014 года
	Astronataru

17.08.14 вс.
1/90 Белковый
Перезапуск после срыва.
Шла нормально сегодня на молочке.
Не хочу в зал. Абонемент валяется, пылится.
Записалась в начале мая в клуб.
Я знала что меня ждет.
Но не предполагала что до такой степени.
Клубная доктор исследовав сразу мои бумажки и свежие МРТ,
запретила все групповые кроме Pilates`а.
В тренажерке разрешила только эллипс(их там штук 5, но все почему-то заняты в любое время суток, видимо все такие умные берегут свои суставы, а дорожки Читать далее»

+5 | Комментарии (9)

	Фу.	17 августа 2014 года
	Astronataru

Когда-то нас на курсах по НЛП учили наведению транса посредством психологического шока.
http://mypsihol.ru/tajnye-manipulyatsii/stati/490-metod-navedeniya-transa-posredstvom-psikhologicheskogo-shoka
Когда я пришла в астрологию, то разлюбила НЛП и прочие гипнозы навсегда. Ибо карма и все такое.
Но диагностирую их в сети сразу - опыт)
Дама одна тут, на диетсах, раскручивает свои новые психологические книжки.
Ник у нее такой же как и имярек на обложке.
Книжки еще не вышли, а она уже Читать далее»

+13 | Комментарии (40)

	Холодильник	15 августа 2014 года
	Astronataru

У меня их два. Когда мой атлант сломался несколько лет назад, купила японский Hitachi трехкамерный, т.к. мастер который был вызван для ремонта расхвалил эту фирму
http://irecommend.ru/content/trekhkamernyi-kholodilnik-hitachi-r-s37svutgl
Гацкий мастер на самом деле, подруга ко мне приехала со своим папой забрала поломанный атлант, мастер же сказал, что он ремонту, не подлежит, а она решила рискнуть, мастер нам навешал на уши, ну муж решил, что зачем заморачиваться с другим мастером, с починкой, Читать далее»

+5 | Комментарии (33)

	Узелки великовозрастным младенцам на память...	15 августа 2014 года
	Astronataru

Изменила очередность разделов - так интереснее)
Раздел III. Мужчины, от которых всякое-разное. — Всё что угодно, только не то, что угодно вам
III.1. Маменькин сынок
Кто.. Маменькин Сынок.
Как. От пелёнок и до смерти. Неисправим. Всегда будет сравнивать. Эдипов комплекс ни причём. Просто так вышло, что мир слишком жесток и полон корыстных вроде вас. К тому же вы ещё и страшная. И тупая. И ничего не умеете. И его мама лучше вас варит кофе. Лучше вас вышивает гладью и вяжет крючком... Читать далее»

+7 | Комментарии (8)

	По зороастрийскому календарю я Сорока, а Вы кто?	11 августа 2014 года
	Astronataru

ОЛЕНЬ С ЗОЛОТЫМИ РОГАМИ
(1906, 1938, 1970, 2002)
Тотем первого года
Харизма Оленя - это харизма одиночки, прокладывающего новые пути, это символ восхождения и знак высшей силы. Людям этого года рождения даруется способность видеть зло насквозь и ставить преграды всем злокозненным делам.
Тотем Оленя предполагает стремительность, гордость, ощущения своей отмеченности и некоторое одиночество, неудовлетворённость тем, что уже достигнуто, желание создавать нечто новое и вести за собой других. Читать далее»

+14 | Комментарии (46)

	Сыр	11 августа 2014 года
	Astronataru

Тут худеть надо, а я как та саблезубая белка, не покупала сыры иностранные 100 лет уже, да и вообще почти никакие не покупала, жир один... А тут началось - запретят же, надо вкусить напоследок... Запретный сырок сладок...
Пошла накупила такого
И такого
И такого
Прямо истерия у меня по сырам какая-то началась.
Я всегда к ним не ровно дышала, а тут...
Хорошо хоть вес не растет, топчется на месте...

3 фотографии

+19 | Комментарии (56)