Дневник пользователя aureeca

Да уж, что-тоо я загуляла! Диеты придерживаться не удалось, опять набрала 1 кг!

Ну вот и наступил этот день, день моего совершенствования.
конечно лучше бы если он и не заканчивался раньше, но еда и всякие вкусняшки так и манят к себе! Все, довольна!!! Даешь диету и упругую попу, а также подтянутый животик и хорошее самочувствие.
Сегодня первый день-кефирный, пока держусь, потом не знаю! результат вечером))))

1день-кефирный
1л кефира(жирность 2,5%),1 столовая ложка подсолнечного масла, по желанию 1 чашку травяного чая
2день-фруктовый
4 средних апельсина,1 ст. л. подсолнечного масла, по желанию 2 чашки травяного чая
3день-творожный
500г обезжиренного творога,1 ст. л. подсолнечного масла, по желанию 1 чашку травяного чая
4день-овощной
500г тушеных кабачков, травяной чай
5день-шоколадный
100г молочного шоколада, травяной чай
6день-яблочный... Читать далее»