Гадала на днях на картах Таро и выпала мне "Королева радуги".
Она символизирует наслаждение красотой нашего мира. Ошо говорил о том, что человек начинает расцветать изнутри, когда веселится, радуется жизни, умеет удивляться любой мелочи, например, распустившемуся цветку или первой весенней грозе.
А иду утром на работу: вокруг темно, мрачно, без красок (за это я и не люблю зиму). Клиенты приходят хмурые, никто не улыбается, всем недовольны. И вот сочинилось стихотворение:...
Читать далее»
Всем привет.
Я раньше часто делала массаж своей массажной баночкой (такая же точно, как на фото). Всё было нормально. Сейчас решила возобновить массажи и она "отклеивается". Невозможно поводить и пары секунд, сразу ЧПОК и всё. Я уже экспериментировала и с количеством масла, и с движениями (вверх-вниз или по кругу), и с местом проведения массажа (где много жира и где мало, где потоньше кожа и где потолще), и с количеством изначально засасываемого куска...
Читать далее»
Такая ситуация, что у меня вдруг выявилась инсулинорезистентность. Давно предлагали провериться, когда я описывала свои проблемы, но как-т овсё откладывала, а теперь пришлось. Но дело не в этом...
Я получила довольно непривычную рекомендацию: питаться три раза в день, плотно, без перекусов в течение дня. Я так привыкла уже к 5-разовому питанию небольшими порциями. Неделю пробую новый режим питания - дается пока тяжело. Но если надо, так надо, человек ко всему привыкнуть может...
Читать далее»
Нет, по закону всё честно. Договор они составили юридически верно, так что не подкопаешься. Именно от этого факта еще обиднее.
Итак, как всё было. Мой хороший клуб стал мне не по карману (две тысячи рублей в месяц дороговато в кризис) и я решила поискать, что попроще. Нашла Планета Фитнес: пусть без бассейна, пусть неудобный зал, но зато в 40-минутной доступности от дома и за 6 месяцев 6 тысяч, то есть в два раза дешевле моего клуба. Купила и стала ходить...
Читать далее»
Прошел год моего фанатства и у Рам Чарана снова день рождения.
В прошлом году я отмечала его, приготовив для коллег самосы с яблоками и алу патры, а в этом году решила побаловать окружающих сладеньким и опробовала сразу 3 абсолютно новых блюда и все они - десерты. Что-то удалось, а что-то разочаровало: об этом и будет мой сегодняшний пост.
Все фото из Интернета, так как своего фотоаппарата у меня нет.
Яблочная халва с ванилью и корицей.
Варианты готовки в интернете разнятся, но суть везде
Читать далее»
Сегодня день рождения самого красивого, пластичного и харизматичного мужчины, которого я видела на экране
О, Индия - волнующая и экзотичная, загадочная и яркая, с богатой культурой и верностью традициям, разделенная на касты и объединенная Камасутрой. Тадж-Махал - символ вечной любви, карри - приправа для сотен блюд, чай со слоном - пробуждает душу и очищает мысли...
Читать далее»
Один из советов начинающим худеть - это найти себе "группу поддержки". Ничто не мотивирует так, как постоянное соперничество и общение с теми, у кого такие же проблемы, как у тебя. Когда видишь, что у других получается, гораздо труднее сказать себе - "Я не смогу", "Это невозможно", "У меня не получится".
Я часто натыкаюсь на сайте на сообщения, что близкие люди не поддерживают желание похудеть, не верят в то, что мы сможем это сделать, кого-то мужья даже соблазняют запрещенными лакомствами...
Читать далее»
Ездила в субботу на корпоратив за город! Из того, что стояло на столах - ничего не хотелось, в результате только пила чай с лимоном и ела дольки помидор. Возможно, это неправильно, но мне действительно не хотелось есть.
Зато была сауна, прогулка по лесу,, танцы и даже поцелуи с особо любимым коллегой
Зато наконец мой ИМТ меньше 25! Я знаю, что мне еще надо сбросить и что 24,9 это ну на капелюшку только в норме, но сам факт очень радует...
Читать далее»
Ура- ура - моя идея действует.
Вес стоял больше полугода, удалось сдвинуть немножко за счет Шести лепестков, но несмотря на правильное питание, вес почти вернулся к долепестковому периоду и снова встал.
Я начала копаться в себе с удвоенной силой: поняла, что моя мотивация не само по себе похудение, а омоложение (стройность = молодость ), разработала новую систему со старинками и молодинками - и вес пошел вниз За неделю ушло больше килограмма, у меня сейчас вес ниже, чем после диеты...
Читать далее»
Мы здесь собрались, чтобы похудеть. Но "худая корова еще не газель" Зачастую многие диеты, построенные для сброса веса, исключают из рациона продукты, которые необходимы нам для поддержания красоты. И вот у девушек, искренне пытающихся сбросить вес, начинают выпадать волосы, слоиться ногти, тускнеть кожа. Вопрос: а оно нам надо?! Ведь мы хотим быть не просто худыми, а КРАСИВЫМИ...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад