Дневник пользователя Авдюшкина Юлия

Авдюшкина Юлия
Рейтинг: 5
Последний визит: 27 мая 2016 года



Физическое 12 октября 2015 года
Авдюшкина Юлия в рубрике Душевное
Что касается физического для ума все будет очень просто. Сложно будет именно физически. Это тренировки. И их количество должно быт максимальным (5 дней в неделю: 3 тренировки и 2 дня танцев). Расти нужно в разных направлениях. 2 дня оставлю на отдых. Он должен быть, иначе я просто не смогу хорошо заниматься и отдаваться в полную силу. 4 дня очевидны – с понедельника по четверг. Пятый день оставлю на свое усмотрение... Читать далее»
Начало 12 октября 2015 года
Авдюшкина Юлия в рубрике Душевное
Не знаю почему так сложно мне дается самое простое. Я ставлю себе сложные цели и иду к ним на пролом. Если я чего-то хочу, всегда этого добиваюсь. А тут вроде не сложно. Всего-то – привезти свое тело в порядок. В тот порядок, в котором, как мне кажется, измениться моя жизнь. В тот порядок, в котором я буду на все 100, а самоуверенность не покинет меня ни при каких обстоятельствах. Я не могу. Почему?
В предстоящее время (месяц, может два) мне предстоит прилично покопаться в себе... Читать далее»





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.