У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневник пользователя avgusta2

avgusta2
Рейтинг: 493
Последний визит: 6 декабря 2021 года

	метаболическая диета 2 этап	12 марта 2017 года
	avgusta2

[/img]
всего то 100 гр ушло. Как медленно. Но не сдамся. на улице пять холодрыга...весну наверное отменили

2 фотографии

+1 | Комментарии (0)

	метаболическая диета 2 этап	11 марта 2017 года
	avgusta2

Питание не нарушаю, более того, наедать 4 балла утром не получается. Но сегодня прибавка 800 гр- опять вода...
Знаю, что от таблеток, но всё равно не очень приятно. Буду взвешиваться каждый день, чтобы точно знать от чего прибавляю.
Объемы тоже по- немногу уходят. Не так быстро как хотелось бы. Пока не могу заниматься в полную, спина болит.

+1 | Комментарии (0)

	метаболическая диета 2 этап	10 марта 2017 года
	avgusta2

Всем привет, сегодня минус 300 гр... потихоньку, понемногу, но моя тушка полегчала почти на 7 кг. На улице жутко холодно, весной и не пахнет. Нынче снег выпал и не растаял 28 октября. И сразу начались морозы под тридцатник. Как же хочется уже тепла. Но снега столько много, что наверное до июня не растает
[/img]
[/img]

4 фотографии

+2 | Комментарии (0)

	метаболическая диета 2 этап	9 марта 2017 года
	avgusta2

Всем доброе утро.
Вчера была у детей, пили чай с пирогом, кусочек 60 гр.и всё. Весы перемен не показали.
За окном опять зима. Снег выпал по колено, метет...

+1 | Комментарии (0)

	метаболическая диета 2 этап	8 марта 2017 года
	avgusta2

Всем привет и с праздником!!! И так вес сдвинулся, хотя пока только до минимального, который уже был на весах. Но и то радует.
Рацион стараюсь не нарушать, хотя, может и не совсем всё правильно получается..
Двигаюсь дальше. Если бы ещё не болела так спина и колени, то не надо было бы пить лекарство. А оно воду держит. Но увы, весной у меня всегда так.

+1 | Комментарии (2)

	метаболическаядиета 2 этап	7 марта 2017 года
	avgusta2

Вес второй день стоит. Это не вдохновляет конечно, но что поделать...главное не сорваться. А то тут еще и праздники

+1 | Комментарии (2)

	метаболическая диета 2 этап	6 марта 2017 года
	avgusta2

[/img]
Утро как то не заладилось. Сильно болит спина. Весна... рацион продумала, а вот со временем пока никак. Учитывая, что мою гимнастику надо делать натощак, и то, что утром внучку в школу надо отвести, втиснуть завтрак в промежуток с 8- ми до 10- ти - сложно.
Надо думать...
Сегодня кое как сделала бодифлекс и сурья намаскар до 10 -ти. Но не всё и не в полную силу. Завтра попробую встать раньше и бодифлекс сделать до выхода из дома.
Пожаловаться на это сообщение

2 фотографии

+1 | Комментарии (0)

	метаболическая диета 2 этап	5 марта 2017 года
	avgusta2

[/img]
доброе утро всем)
Сегодня на весах прибавка в 500 гр... вода однако. Напилась вчера на ночь, да и в течение дня пила много, плюс таблетки от болей в суставах дают отек.
Еще вчера поела больше обычного. Вот и прибыло.
Завтра начну строго считать баллы. БУДЕМ ХУДЕТЬ МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО.

2 фотографии

+3 | Комментарии (0)

	метаболическая диета 2 этап	4 марта 2017 года
	avgusta2

Всем доброго утра!
удивительное дело, я ещё не совсем правильно вошла во второй этап а снижение веса есть. Надеюсь процесс не остановится. К понедельнику прикуплю правильных продуктов и ещё раз проштудирую все правила. А то приехала, у мужа в холодильнике только сосиски и конская колбаса... нуи хлеб...

+1 | Комментарии (0)

	Новый этап	3 марта 2017 года
	avgusta2

Я вернулась домой. У детей была пол месяца. Старалась не переедать, но соблюдать полностью диету не получилось. Но вес не прибавила, радуюсь. С понедельника второй этап диеты.

+1 | Комментарии (0)