Дневник пользователя avrora-1917

6.15--вода
6.45--семя льна
7.15--морковь, свекла, мандарин, проростки люцерны, кунжут, льн. масло+омлет с брюссельской капустой(1 яйцо)
11.30--6 миндалин,3 киви
14.30--айсберг, цикорий, руккола, слад. перец, мята, шпинат, базилик, льн. масло, лимон+парен. индейка 150г
18.30--айсберг, мята, зел, лук, укроп, петруха, лимон+150г. парен. лосось.
Вес 72.2, отвес 200г.