Утром сварила вымоченный рис, съела только его и после 5 часов ничего не ела, как и требуется по этому очищающему рецепту. На обед (правда это уже получилось в 18 часов) - творог с биоваренцом и ложкой абрикосового варенья - после рисового завтрака - это было просто объедением! и еще доела за дочкой детское яблочное пюре - мммням На ужин - хоть я его и не планировала, но пришла свекровь и как уж тут чаю не попить... - заварила целый чайник имбирного чая и наслаждалась...
Читать далее»
Вчера начались КД, стало понятно, чего это меня так тянуло на сладкое... А еще горло жутко болит. В общем, настроения начинать похудательные мероприятия совершенно никакого Зато изучила кучу всевозможных предлагаемых здесь (и на других ресурсах) диет. Пока выделила четыре. Но все они с большими НО для меня.
Первая - Долина. Привлекло, что многим помогла похудеть именно после родов, для тех, кто разожрался. Это как раз мой случай...
Читать далее»
Нет, начиналось всё очень даже... наварила кампотика, на завтрак съела овсянку на воде, потом свозила дочку на массаж, вернулись, выпила кружку компота... и вдруг это противное чувство голода... сонливость страшная... а после Пасхи столько всего еще осталось... съела один маленький кусочек того... потом еще этого, и понеслось...- как говориться, всё в топку... Не знаю...
Читать далее»
Доброго всем времени суток нет, я пока не завела здесь друзей, но обращение к коллективу и его явное здесь присутствие меня как-то воодушевляют и, надеюсь, это будет дисциплинирующим фактором в деле моего похудения. А похудеть уже, действительно, надо. Собиралась еще с марта... в итоге уже последняя неделя апреля...
Читать далее»
Счастье любит тишину!!!
1 день назад