Итак, мой сегодняшний рацион состоит из вкусных и в целом полезных продуктов, за исключением, разве что сосисончика, но это я дала себе послабление в связи с отсутствием вчера-сегодня времени, чтоб приготовить мяско настоящее, ну и нахимиченное желе)))) вкусное зараза.
И вот, что было в волшебных, спасительных моих коробочках:
1. Творог (0,2%) с настоящим вишневым вареньем. Ммммм вкуснотеево...спасибо моей второй маме за вареньице!
2. Сосиска с гавайской смесью, приправленные соевым соусом
3...
Читать далее»
Девочки, по многочисленным просьбам и вопросам, начинаю цикл мемуаров о своем трехлетнем похудении! Для тех, кто в танке, вот мой самый первый пост: https://www.diets.ru/post/1584049/!
А, теперь, более подробно и детально! Я, повторюсь, но скажу, что я буду очень рада замотивировать и простимулировать всех, кто начинает нелегкий путь к потере лишнего веса и приведению своего тела в порядок!
Прежде всего, хочу отметить, что когда я начинала, я не знала ничего, то есть абсолютно ничего...
Читать далее»
Всем привет! Поздравляю всех с долгожданным первым днем весны!
Выкладываю свой сегодняшний рацион питания!
Сегодня, с лаской и любовью, в свои свежекупленные баночки, я собирала:
1. Творог (0,5%), с сухофруктами и бананом
2. Тушеная индейка с "Гавайской смесью" приправленная соевым соусом
3. Салат из свежего салата, палки сельдерея и вареной свеклы, приправленный лимонным соком и подсолнечным маслом
4. Квашенная капуста с подсолнечным маслом (очень я ее люблю)...
Читать далее»
Друзья, спустя 3 года, я, наконец, решилась опубликовать свою историю похудения! Возможно мой опыт поможет кому-то, кому сейчас так же тяжело, как было мне! Я буду очень рада если замотивирую и простимулирую на режим приведения своего тела в порядок!
Начало...
Читать далее»
жизнь продолжается!
11 часов назад