 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
итак, начинаю фазу круиза)
ну наконец-то овощи! ура
0
|
Комментарии (0)
ну что ж, сегодня последний день моей, так сказать, халявы.
завтра у меня начинается "атака" д. Дюкана. насмотревшись на здешние результаты по ней подумалось, что именно с этого мы и начнем.
+1
|
Комментарии (0)
итак, сегодня среда, третий день моих стараний)
на весах уже 115.4кг) очень радует, что вес сдвинулся с мертвой точки. много пью жидкости (минеральная вода, травяной чай) сократила потребление пищи. отказалась от сладкого (кроме диет. батончиков с мюсли), мучного (раз в день съедаю 30гр ржаного хлеба и 2 ржаных хлебца по желанию).
+2
|
Комментарии (4)
собственно, решила я начать худеть)
моя история начинается с далекого 2007г., когда я, тогда еще школьница старших классов, решила изменить свою жизнь. все время, начиная примерно с 5-тилетнего возраста, я была полной и, надо сказать, высокой. всегда выделялась из толпы. нападок как таковых со стороны одноклассников особо не было. класса до 3 они еще бычились, так сказать, а потом все как-то привыкли. со мной многие общались, в том числе и "заводилы" класса... Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
15 часов назад