у меня сложился стих, навеянный идеями тенинга "думай и похудей"
Пышка-дочь зашла в" diets"
и спросила кроха
что такое "хорошо",
а что такое "плохо"?
У меня секретов нет,
слушайте, подруги,
Доктор Бек даёт ответ
прямо в нашем клубе.
Если страх вселился в нас,
если гнев нас бесит
будешь чувства заедать-
ожидай привеса.
Стресс нагрянул и прошёл
а "КОНТРОЛЬ" в тарелке
это очень хорошо...
Читать далее»
- Как похудеть?
- Держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!
_______________
Через некоторое время:
- А вот смотрите: человек обжирается, как не в себя, а потом пьет «Одрищин» и худеет!
- Да, если он ест как не в себя один раз в сутки и по итогам дня получается дефицит калорий. Он может с одинаковым успехом как пить «Одрищин», так и не пить. Все, что нужно знать о похудении: держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад