Дневник пользователя Aylana

Aylana
Рейтинг: 289
Последний визит: 9 февраля 2015 года

	Да здравствует Японская Диета!!!:-)	5 января 2011 года
	Aylana

Сегодня решила начать придерживаться японской диеты:-)Потому что праздники дали о себе знать и ударили по самому уязвивому... причем не по печени, а по весу(ну и по печени тоже, наверное)... так что резко сокращу рацион... правда получилось в обед выпить не стакан томатного сока, а вишневого-уже грешок... и сейчас ем отруби маленько... Возбраняется ли это или нет...?

+2 | Комментарии (3)

	С Новым 2011 годом!!!	1 января 2011 года
	Aylana

Привет всем в Новом Году:-)Если честно, то даже не верится, что он наступил уже... Но факт остается фактом, а особенно это заметно по весам-особо не заморачивалась в новогоднюю ночь и не ограничивала себя-результат не заставил себя ждать-вес уже 68,7 с утра... вот с таким весос начинаю новый год... Хотя есть же и позитивное-1,3 кг за месяц-мелочь, но тоже хорошо:-)Желаю всем-всем-всем в Новом году достичь желаемой циферки на весах, а также терпения и здоровья, чтобы все это осуществить без потерь:-)))

+3 | Комментарии (1)

	Мезотерапия по телу:-)	21 декабря 2010 года
	Aylana

Хочу обратиться с вопросом к тем, кто делал мезотерапию тела в проблемных зонах:-))Какие результаты, отзывы? Стоит ли оно того?:-)))

+1 | Комментарии (0)

	Почему люди толстеют от семейной жизни?:-)	21 декабря 2010 года
	Aylana

Сегодня задалась таким вопросом и стало интересно Ваше мнение:-)))Причем толстеют обычно мужчины... Может эта тема где-то поднималась, но пока не нашла:-)))Как вы думаете с чем может быть ЭТО связано?:-)

+5 | Комментарии (15)

	Стимул за стимул:-)	20 декабря 2010 года
	Aylana

Кстати, сейчас пока была в душе пришла в голову еще одна мысля-что в психологии и философии постройнения есть еще и как бы двойная стимуляция-то есть допустим надо похудеть и ты предпринимаешь какие-то меры, в которые нужны финансовые вложения-а потом думаешь-не зря же я вложила эти деньги, чтобы потом взять и тупо все заесть-например, завтра хочу попробовать сделать мезотерапию на жирок и это ведь стоит относительно недешево-поэтому просто жалко потом будет не дождаться результата, а без диеты процедурка... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Работа и диета-понятия совместимые:-)	20 декабря 2010 года
	Aylana

Именно такие мысли пришли сегодня в голову снова... Когда сидишь дома-это нереально не скушать чего-нибудь лишнего... а когда находишься на работе и особо-то про еду не думаешь, поэтому для себя сделала вывод, что окончательно распрощаюсь с лишним весом после выхода на работу-но это пока лишь только мысли...

+2 | Комментарии (9)

	не пошло...	17 декабря 2010 года
	Aylana

... реально не пошло дело-сегодня ела пиццу часов в 8 вечера... вкусняшку принес любимый... еще мармелад на десерт и запивала кока-колой(не диетической)... вчера вечером пила шампанское с шоколадными конфетами... и почему-то особо нет угрызений совести-что-то здесь не так, буду исправляться:-)хотя утром было на весах 69,4... посмотрим, как завтра будет:-)

+6 | Комментарии (14)

	Вторник-день полегче, чем понедельник, но...	14 декабря 2010 года
	Aylana

Ну вот и наступил вечер понедельника-на часах 17:44, только поужинала тушеной белокачанной капусткой и ржаным хлебцем, томатный сок допиваю... Настроение сегодня вроде лучше, чем вчера, но ЕЩЕ не вечер... Если честно, то удовлетворения пока особо нет, потому что денек начался с цифры на весах 68,9...+0,9... Позавтракала творогом, в обед цветная капуста, запеченная со сметаной в духовке-осталась со вчерашнего дня, хлебцы ржаные штук 5 за день(! многовато... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Понедельник-день тяжелый...	13 декабря 2010 года
	Aylana

Наконец-то добралась сегодня до своего дневничка:-)))Правда уже под вечер и в не очень веселом расположении духа-грустно как-то на душе... и в теле тоже... Сегодня полноценно отдавалась системе-60 и даже больше... С утра хлопья Фитнесс, немного фундука, банан, в обед-супчик куриный, диетический как бы из грудки, но маленько картошечки и лапши... Читать далее»

+5 | Комментарии (14)