Дневник пользователя aysoda

День 2
16 октября 2011… От этого и приятно.
За окошком прямо в глаза пробиваются лучи солнца…и ослепляют меня. День чудесный. Наконец-то наступило «бабье лето». Два часа провалявшись в постели, с трудом хочется покидать теплое местечко.
Только встав, ощущается нагрузка вчерашних тренировок. Все тело болит, но боль приятная. Позавтракала я кашей кукурузной. Хотя если честно признаться, сегодня меня что-то понесло. В общем было допущено сладкое и мучное. Сделаем скидку на выходной... Читать далее»

День 1
15 октября 2011….. «Москва» слезам не верит.
Много мыслей у меня в голове. И чем больше я стараюсь разобраться, тем больше у меня «каша» и выходит. Поэтому все мысли должны найти отражение на бумаге, или хотя бы вот в таком электронном носителе. Так мне проще будет ориентироваться и делать выводы, принимая решения. И в плане анализа совершенного также хороший помощник.
Начнем по порядку. Я уже как месяц работаю администратором в отеле, ресепшн... Читать далее»

Всем худеющим ПРИВЕТ! Давно не отписывалась в дневниках. Знаю. И нет мне пощады. Вообщем не буду много хорохориться)) Расскажу в кратце.
Ах, лето, лето... честно скажу, летом я дала волю своему желудку) Так сказать устроила ему каникулы) Так, что картина к осени... ну, вы сами понимаете)
не заметно пролетело месяц первый осени... а результатов никаких. Да, и попыток-то и не было, что уж, там говорить.
Отправной точкой стало телешоу, где я увидела себя со стороны. Это было онеметь и не встать... Читать далее»

Сегодня Вы мне все помогли! Спасибо Вам) (смотреть предыдущую статью).
Я хочу немного рассказать о себе и о моем будущем!
Значит сейчас я уже закончила университет.. не с красным дипломом.. да, это и не важно. Я с Казахстана и живу в городе Костанай. Сейчас я здесь дома с мамой, сестренкой, прабабушкой и моей любимой кошкой! Закончила я ВУЗ в Алматы и поэтому через день у меня поезд до Алматы. Собираюсь там искать работу, да и вообще обосноваться там, так сказать "пустить корни". Удачи мне в этом... Читать далее»

Знаю, что не писала уже давно. Да и похвастаться успехами не могу. Сегодня был финальный аккорд моего состояния души. Все накипело и выплеснулось буквально "с укола больного места". Я устала. Устала худеть и устала от себя. Да я и не худела вовсе. Все зависло на одном месте. Я деградирую на глазах. Мне нужен толчок. И причем мощный. Никто из родных меня не поддерживает. А лишь делают хуже, не понимая меня и моих желаний. Одной очень трудно. А когда негодование со стороны то хочется умереть... Читать далее»

Сегодня второй мой день записей в дневнике)) И как видно не успешный. Снова переела и сейчас болит живот от тяжести( Значит дело было так. Встала я в 8 00 утра и мы с мамой ходили на могилки. И прошли пешком порядком 2 км или 2,5 где-то так. Съела я утром пирожок печеный с яйцом. Потом в течение дня окрошка, дыня, пирожки, пирожное, квас, хлеб... уф... семечки, арбуз... хлеб с маслом и сыром!!! ВСЕ БОЛЬШЕ ТАК НЕ МОГУ!!! HELP ME!!!

Начала в первый раз я худеть на первом курсе. Помню к зиме меня совсем разбомбило. А в школе была худющей-худющей. Даже хотелось поправиться. Но все у меня началось на гормональном уровне. И теперь вышло как должное. Мой вес на протяжении 4 лет колеблелся от 55 -63 кг. Но в среднем на весах постоянно показывалась проклятая цифра 57! так вот сейчас я решительно настроена похудеть до 50 кг.! так как лето! Летом худеть легче! И потом мне за месяц нужно прийти в форму! Вчера ничего не ела... Читать далее»