Никотиновая кислота – витамин РР, имеющий разнообразное влияние на организм. В этой статье мы рассмотрим наружное применение витамин с целью ускорение роста волос.
Суть действия никотиновой кислоты заключается в том, что при нанесении на кожу она местно расширяет периферические сосуды. Тем самым, нанося на кожу головы витамин РР, обеспечиваем приток крови к волосяным луковицам, как следствие улучшается питание корня волоса, усиливая рост.
Итак, покупаем в аптеке никотиновую кислоты в ампулах...
Читать далее»
Фасоль стручковая – 300г.
Лук репчатый – 1шт.
Капуста белокочанная – 1/2шт.
Лук зелёный – 200г.
Сыр твёрдый – 100г.
Петрушка по вкусу
Соль по вкусу
Вода – 4 стакана
Подсолнечное масло
1. Консервированную или свежесваренную стручковую фасоль размять до получения однородной массы. Добавить 4 стакана воды (либо бульона, в котором варилась фасоль).
2...
Читать далее»
Кабачок – 1кг.200г.
Сметана – 500г.
яйцо куриное – 4шт.
сыр твердый – 200г.
чеснок по вкусу
листья базилика по вкусу
соль, перец по вкусу
масло для смазывания формы
1. Кабачки очистить от кожицы и семян. Разрезать их на тонкие ломтики и отварить на пару до полуготовности. Откинуть на дуршлаг и остудить.
2. Тем временем растереть листья базилика с чесноком деревянным пестиком.
3. Взбить яйца и соединить их со сметаной.
4. Чесночную смесь соединить со сметаной...
Читать далее»
Кабачок – 1шт.
Рис – 1стакан
Шампиньоны – 200г.
Лук – 1шт.
Соль, перец по вкусу
Сок томатный – 2стакана
1. Начинка для кабачков: сварить рис и грибы, смешать их и обжарить на сковороде с луком и специями по вкусу.
2. Кабачок очистить от кожицы, порезать на кружочки (1.5 - 2 см толщиной), аккуратно вынуть семечки. Кружочки положить в глубокую сковороду, внутрь - начинку из риса и грибов, посолить, поперчить. Залить кабачки томатным соком, закрыть крышкой и тушить до готовности...
Читать далее»
Эта простая и вкусная диета выполнит сразу две важные задачи - очистит ваш организм и ликвидирует лишние килограммы. И бонус – организм получит мощный заряд витаминов!
Ингредиенты БОННСКОГО СУПА:
1 пучок зеленого сельдерея.
6 средних луковиц,
5-6 средних помидоров,
1 белокочанная капуста,
2 зеленых болгарских перца,
Соль, перец, соус «Табаско» или «Чили».
Изготовление БОННСКОГО СУПА:
Все овощи порезать произвольно – ломтиками, дольками, колечками – на ваш выбор...
Читать далее»
Ингредиенты:
Желатин - 2 столовые ложки
Жирные сливки - 300 мл
Сахар - 70 г
Белый шоколад - 100 г
Для желе:
Упаковка желе быстрого приготовления - 1ши
(при желании можно сделать самим из 1 стакана любого сока и 1 столовой ложки желатина)
Приготовление:
Готовим желе как указано на упаковке. разливаем по формам заполняя на 1/4. Убираем в холодильник до полного застывания.
Пока желе застывает, готовим панна котту...
Читать далее»
10 небольших кальмаров
5 шампиньонов
1 лимон
1 цуккини
2 моркови
2 стручка сладкого перца
4 стол. л. растительного масла
1 пучок кинзы
2 зубчика чеснока
200мл. сливок
Соль, перец по вкусу
1. Приготовить начинку: цуккини и морковь нарезать кубиками. Сладкий перец, удалив семена, также нарезать кубиками. Овощи обжарить на половине масла, затем сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить и готовить ещё 5мин.
2...
Читать далее»
200г. риса
2 болгарских перца
1 пучок петрушки
1 лайм или лимон
60мл. оливкового масла
По 30г. маслин и оливок
8 помидоров черри
3-4 пера зелёного лука
Половинка сладкого синего лука
240г. консервированного тунца
120г. консервированной кукурузы
Соль, перец по вкусу
1. Отварите рис, дайте ему немного остыть. Пучок петрушки и несколько перьев зелёного лука измельчите и смешайте с остывшим рисом...
Читать далее»
По версии ВВС список включает не 100,
а 200 лучших книг, которые должен прочитать каждый
1. Властелин колец, Дж. Р. Р. Толкиен.
2. Гордость и предубеждение, Джейн Остен.
3. Темные начала, Филипп Пуллман
4. Автостопом по Галактике, Дуглас Адамс
5. Гарри Поттер и кубок огня, Дж. Роулинг.
6. Убить пересмешника, Харпер Ли.
7. Винни-Пух и все-все-все, А. Милн
8. 1984, Дж. Оруэлл.
9. Лев, ведьма и платяной шкаф, К. Льюис.
10. Джейн Эйр, Ш. Бронте. — в оригинале
11...
Читать далее»
1. Жизнь взаймы
Эрих Мария Ремарк
Мужчина, его автомобиль, хрупкая девушка, умирающая от туберкулеза. Героиня тратит все деньги на платья Balenciaga, а герой очень хочет верить в лучшее. Ироничный и абсурдный финал переворачивает эту сентиментальную историю с ног на голову. Если верить в сомнительный тезис о том, что каждая девушка в 17 лет должна читать Ремарка, то пусть уж это будет “Жизнь взаймы”.
Ремарка обожаю всем серцем, прочитала наверное все что смогла найти...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 дня назад