Дневник пользователя Baboch83ka

Baboch83ka
Рейтинг: 331
Последний визит: 5 марта 2017 года

	отчет 08.12.13	8 декабря 2013 года
	Baboch83ka

Привет, сегодня весы порадовали отвесом в 700г. ))))
на завтрак хлопья с молоком и кофе с миндалем
на перекус груша с творогом и корицей
на обед наелась капусты тушеной с помидоркой, съела много, поэтому ничего больше не влезло.
на полдник в 14-00 яблочко
а на полдник в 16-00 )))) винегрет и капуста тушеная(ну очень мне захотелось капустки) и кофе с молоком Читать далее»

7 фотографий

+7 | Комментарии (8)

	отчет 07.12.13	7 декабря 2013 года
	Baboch83ka

Приветик! сегодня отвесик в 500г А еще сегодня купили диван дочурке.
На завтрак были хлопья с молоком и кофе с молоком и миндалем (фото не сделала)
На перекус была груша
На обед винегретик с кусочком хлебушка с отрубями и кофе с миндалем
на перекус опять груша, а на ужин винегрет и творожное желе(такая вкусняшка))))
Сегодня 185 приседаний.

5 фотографий

+7 | Комментарии (2)

	отчет 06.12.13	6 декабря 2013 года
	Baboch83ka

Приветик, сегодня бешенный день! Ездили к врачу, сыну прописали уколы кашель плохой, дочку в понедельник выпишут в садик. Вес 76 стоит на месте уже 4 дня (((
на завтрак кушала хлопья с молоком и кофе с молоком:
на перекус была хурма
на обед куриная печенка тушеная и помидор, еще кофе с миндалем (сочетание мне понравилось)
на полдник была опять хурма
а на ужин куриная грудка вареная и помидорка, а еще закваска с корицей и клетчаткой Читать далее»

5 фотографий

+3 | Комментарии (6)

	отчет 05.12.13	5 декабря 2013 года
	Baboch83ka

Приветик,
на завтрак у меня была гречка с яйцом( это я позавидовала Ульян-ке)))))
потом был перекус груша
на обед я доедала своего морского окуня с салатом
на полдник слопала боооольшую хурму
потом пришла подруга и мы распили бутылку красного сухого)))
но ужинать я все же стала: творог с закваской клетчаткой и корицей

8 фотографий

+7 | Комментарии (8)

	отчет 04.12.13	4 декабря 2013 года
	Baboch83ka

на завтрак хлопья с молоком и кофе с молоком и 2 печеньками (ушками)
на обед вареный морской окунь с гречкой и салатик, чуть позже чай с зефиром мммм
а вот на полдник кофе с зефиром (не удержалась)
на ужин окунь и творог с закваской и корицей
160 приседаний, что - то я устала сегодня.

5 фотографий

+8 | Комментарии (7)

	отчет 23.11.13	23 ноября 2013 года
	Baboch83ka

Привет!
сегодня бестолковый день, ничего не сделала что хотела.
завтрак был вкуснючий, сделала себе и дочке сладкий плов ммммм - вкусняшка!
и кофе с пастилой
на обед рыбка вареная и капустка квашеная
на полдник были яблочки
а вот на ужин был омлет с огурчиком. Ела стоя, помогала сыну уроки делать )))

5 фотографий

+6 | Комментарии (6)

	отчет 22.11.13	22 ноября 2013 года
	Baboch83ka

Сегодня весы показали 75.8 а еще сегодня был день обжорства.
Сладостей съела на неделю вперед.
На завтрак гречка с курагой, черносливом и миндалем:
и кофе с шоколадкой
на обед оставшийся греческий салат с тушеной говядиной и яйцом:
и кофе с вафелькой
а вот на полдник который я устроила себе в 2 часа я налопалась вафель и шоколада
На ужин яблочко 180г и всё.
Из спорта сегодня приседания, пресс и отжимания.

4 фотографии

+3 | Комментарии (0)

	отчет 21.11.13	21 ноября 2013 года
	Baboch83ka

На весах 76кг.
Сегодня день начала с гречневой каши с медом и миндалем, и слопала какой-то десерт называется чизкейк лимонный )))
перекуса не было ((( не успела. Да и с обедом припознилась:
сделала себе греческий салат(давно хотела сделать)
На десерт курага с черносливом, на кофе места не хватило
Ужин в 16:30 получился легкий, но сытный(ну, по крайней мере я наелась)

5 фотографий

0 | Комментарии (0)

	отчет 20.11.13	20 ноября 2013 года
	Baboch83ka

Сегодня на завтрак захотелось чего-нибудь мясного )))
поэтому поела гречки с куриным филе с морковью и луком и грибочки, а еще выпила кофе с колбаской из печенья(на фото 1 штучка, было еще 2 ).
На обед было тоже самое, только кофе с печенькой 1 шт, телефон разрядился не сфотографировала ((
А на ужин яблочко с кефирчиком

3 фотографии

0 | Комментарии (0)