 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
КУРИЦА В БАНКЕ
Берем литровую банку. Закладываем в нее плотно кусочки курицы, предварительно посоленные, чуть больше половины банки. На курицу сверху нарезанный кольцами лук не до самого горлышка банки. Так же плотно утрамбовываем. Закрываем крышкой железной (жестяной?) для консервирования. (Можно фольгой) Ставим на решетку в ХОЛОДНУЮ духовку. Включаем духовку. Как забулькало в банке – замечаем время, и ждем 40 мин. Все, курочка готова. Даже косточки мягкие... Читать далее»
+19
|
Комментарии (13)
Как мне сейчас хорошо... Ем когда хочу и сколько хочу и при этом худею Моим эмоциям вот уже на протяжении почти месяца нет придела... Дюкан действительно рулит!!!
0
|
Комментарии (0)
несколько дней подряд мучило чувство голода и конечно аппетит был просто ого-ого, наедалась прям перед сном, девчоночки утешили отличными отвесиками и оказалось именно так. Получается три дня подряд я теряла в весе по 0,5 кг. Итого я вешу 63,0. Как приятно... Сейчас вес встал и я понимаю что это нормально. Иду дальше к намеченной цели!
0
|
Комментарии (0)
Вчера с утра взвесилась - 64,5кг. (начальный вес 65.0кг., после атаки 63,5кг.) оболдела и это после трех дней атаки и пяти дней круиза, сегодня - 64,0 Диеты придерживаюсь строго, не нарушаю. девочки у кого так было? Это нормально?
+4
|
Комментарии (2)
закваску покупаете в аптеке ( у нас есть в любой ) Эвиталия или Нарине.
1 литр молока немного подогреть до 40 градусов (чуть тёплое молоко) + 1 таблетка закваски и венчиком хорошо перемешать. Залить во что-то стеклянное (это важно!), завернуть в тёплое и в термос часов на 10-12... потом вынуть и в холодильник. Через 3 часа можно кушать. получится абалденный натуральный йогурт. Примерно 100 грамм массы отложите отдельно в баночку и холодильник... Читать далее»
+8
|
Комментарии (6)
Рыба в омлете
300г рыбного филе 3 яйца, 2 ч.л. лимонного сока, немножко соли, перец, зелень по вкусу. 1. Рыбное филе порезать на кусочки по 5-7 см, сбрызнуть лимонным соком, слегка посолить и поперчить, оставить мариноваться минут на 10-30. 2. Подобрать форму с высокими бортами, слегка смазать растительным маслом. 3. Положить в нее рыбу и поставить в духовку на 10 мин. 4. Яйца взбить до образования пены, при желании посолить, поперчить, добавить зелень... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Вот первый день закончился. Без срывов. Питалась по меню и плюс часов в десять съела яблоко. С нетерпением жду завтра.
0
|
Комментарии (0)
Завтра 11.05.2013 первый день гречневой диеты. Удачи!!!
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
8 дней назад