 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приветик стройняшки!
Мой мини круг принёс мне 1,0 кг. конечно понимаю, что это Пасхальный день и ДР мой, эти оба праздника попали в один круг, ну как тут не плюсануть но это что, сегодня я на фоне расстройства, съела тортик, воть... Меня нагрел косяк Завтрак - апельсин, груша, чай Обед - креветки, салат, хлеб Ужин - прям стыдно писать петух тешеный, торт Бяка, я Всем отличного настроения и здоровья!
+3
|
Комментарии (17)
Приветик стройняшки!
Ну у меня сегодня день, не совсем витаминный, я бы сказала, витаминно-белковый ДР у меня, сегодня. Вечером детки приезжали на ужин, а вчера в 12ночи приехали и поздравили меня букетом роз, я оболдела, но как мне было приятно, я аж прослезилась сегодня завтракала под запах роз Завтрак - банан, чай Обед - салатик, чай Ужин - петух тушёный, конечно без картошки, креветки, салатик, виски Всем отличного настроения и здоровья!
+11
|
Комментарии (17)
Приветик стройняшки!
Что-то я со своей, головной болью, про отчёт вчера забыла Вчера наелась лепешки, прям даже и перекус устроила из лепешки... Завтрак - манго, чай Обед - лепешка, овощи Перекус - лепешка, чай Ужин - два пирожка с Макдака один с вишней, другой с малиной, чай Всем отличного настроения и здоровья!
+5
|
Комментарии (20)
Приветик стройняшки!
За мини круг отвес составил - 500гр. Отчет за белковый-пасхальный Завтрак Обед - перепелка, кролик, овощной салат, хлеб. Так хотела мяса, что забыла сфоткать салатик Ужин - была в гостях, съела, рёбрышки на углях, салатик, пили виски Отчет за сегодня Думала сегодня тоже мясо вечером поесть, и не захотела Завтрак Обед Ужин тоже что в обед Всем отличного настроения!
+3
|
Комментарии (12)
Приветик стройняшки!
Сегодня сделала вывод: болей, не болей, одна фигня, все домашние дела на тебе и знаете что самое интересное, к вечеру стало легче Доченьки говорю, пойду полежу, дай мне градусник. Мерию температуру и, ой, 36,2 дочь, мне, мам ты что притворяешься, трогает меня и говорит, ты холодная а мне кажется что я огненная Сегодня красили яйки, конечно свои, домашние... Читать далее»
+6
|
Комментарии (19)
Всем приветик!
Все уборку навели, сами искупались? Молодцы! Завтрак - груша, чай Обед - печёный картофель, грибы(съела 1/2), хлеб, салатик Ужин - 1 картошка, огурец Сегодня с утра до обеда занималась делами, есть некогда было, а после обеда уехала в баню, вернулась после восьми, и еле впихнула в себя эту картошку... Потом поняла причину, начались КД, как не вовремя Спорт: домашняя уборка Всем отличного настроения!
+6
|
Комментарии (16)
Приветик стройняшки!
Прошёл мой последний белковый денёк без мяса, молочки, рыбки и яиц... В воскресенье Пасха, и у меня как раз попадает белковый день Подготовка идёт полным ходом Про вес, отвес за этот мини круг составил 2,0 кг За 1/2 пути диеты скинула 9,0 кг. Скоро лето снег тает, солнышко видим всё чаще и чаще, урааа! Завтрак - манго, чай Обед - тушёные грибы, салатик, хлеб Ужин - тоже что в обед Чуть позже чай и 2 шт. чернослива... Читать далее»
+6
|
Комментарии (22)
Приветик, стройняшки!
Вот и я прошла пол пути нашей диеты, или можно сказать, системы питания. В такой компании как в нашей группе худеть по истине просто и легко, и даже весело и интересно С нетерпением жду завтрашнего утра, чтоб посмотреть свой новый вес Теперь про еду витаминную Завтрак - курага, чернослив, кедровые орешки, чай Перекус - груша, орешки, чай Обед - салатик(авокадо, огурец, болгарский перец, кунжутное масло, кунжут) Перекус - банан, орешки Ужин - апельсин... Читать далее»
+6
|
Комментарии (26)
Приветик стройняшки!
Сегодня очень устала, быстро отчитаюсь, в душ и байки завтра всех почитаю! Завтрак - груша, кедровые орешки, чай Обед - наконец-то доела я свою капусту , хлеб Ужин - аля-пирожное кусочек постного хлеба, курага, чернослив, шоколад, чай. Вроде вкусно было... Спорт: очень много хозяйственных дел, ноги и спина и без спорта отваливаются Всем отличного настроения!
+4
|
Комментарии (12)
Приветик, стройняшки!
У меня радостная новость, я со своей напарницей по дуэли, заняли 1 место Неожиданно и очень приятно! мы обе скинули по 6,7 кг. На душе радость, а вот погода не жалуется, дождь, ветер, слякоть Интересно, весна будет в этом году.? Сегодня вербное воскресенье, а верба ещё спит... Завтрак - банан, кедровые орешки, чай Обед - рис с овощами, вчерашняя капуста с грибами, хлеб, маринованные баклажаны с перцем Ужин - рис с овощами, огурец Спорт: Баня... Читать далее»
+7
|
Комментарии (18)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
