Всем привет! сегодня у меня 4-й день, не хотела я вставать на весы, но не удержалась и... результатом 3-х дней оказалось -1 кг. маловато конечно, но для начала пойдет! впереди еще 3 дня и после окончания любимой собираюсь на гречку!
всем привет! покинула я эту группу 9 месяцев назад!))) 2 недели назад я родила замечательного сынульку! за беременность набрала больше 20-ти кг. в роддоме оставила 12, еще пару кг скинула дома, но мне мешают жить спокойно еще целых 9 кг! именно поэтому я решила вернуться в ваши ряды, на много не надеюсь, но пара кг для начала не помешает! в общем удачи мне и вам! если есть похожие на меня, пишите, будем держаться вместе!
всем добрый вечер, я тут написала, что с понедельника (прошедшего), я снова с вами, и надо сказать, что понедельник я продержалась, но вот меня настигла так давно долгожданная весть, я буду мамой! так что извиняйте, я вас покидаю! всем удачи и терпения!
всем добрый вечер! сегодня встала на весы и ужаснулась! 58кг.! я в шоке, для меня это ужасно, я чувствую себя такой кобылкой! так что принимайте в свои ряды, с завтрашнего дня начинаю, хочу вернуть свои 53кг! пишите кто тоже первый день завтра будем держаться вместе!
Всем доброе утро! я в полнейшем расстройстве! третий раз сидела на любимой, не скинула ни грамма, мало того, начала прибавлять в весе очень серьезно, за неделю 2 кг. практически не ем, во всем себя ограничиваю и только плюс! это кошмар! посоветуйте что-нибудь!
второй день подходит к концу, держусь! отвес за первый день 600г. надеюсь завтрашний результат тоже порадует! всем удачи!
Девочки, подскажите пожалуйста перед КД и во время, вес у всех увеличивается? или только у меня так?
добрый вечер! два раза уже сидела на любимой, результат был, но не то чегл бы хотелось, поэтому с понедельника буду пробовать третии раз, надеюсь добьюсь чего хочу, на этот раз буду очень жестко соблюдать все и ни шагу в сторону! удачи мне! и всем больших отвесов и достижения своих целей!
привет! у меня появилась новая цель, но поскольку диету я недавно закончила, снова садиться я пока на нее не собираюсь, а вот одну составляющую взяла за правило, чтобы поддерживать вес, решила устраивать себе питьевой день через день через два, как думаете поможет? что смогу это точно!
Всем привет! прошла неделя, как я закончила диету люьимую. похудела, была довольна! вес снова вернулся, хотя придерживаюсь очень строгих правил в питании, можно сказать совсем не ем! посоветуйте что делать, может это мой вес и он никуда не денется? спасибо тем кто откликнется!
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад