 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Полезные статьи и материалы" / Все записи
Девули, зайки мои, скажите, как бороться с предменструальными и менструальными болями (я ещё не рожала, к слову) внизу живота и груди?Обезбаливающие таблетки не предлагать, у меня от них жуткая изжога! Началась она год назад примерно, мой желудок вообще стал плохо воспринимать таблетки Может, есть какие-то комплексные средства, витамины, ещё что-то? я от этих болей даже в обморок стала падать... это уж вообще... когда дома никого нет, приходится на кровати лежать... Читать далее»
+28
|
Комментарии (184)
Индекс массы тела и Идеальный Вес
Все готово! Результаты тестирования Для начала, мы скажем Вам, каков Народный Вес (People’s choice) у людей Вашего роста, возраста и пола. Это означает, что по данным специальных опросов, Ваши ровесники за рубежом, в среднем, хотели бы иметь именно такой вес. Идеальный People’s Choice Вес составляет 64.8 кг Следующий показатель - Индекс Массы Тела Ваш Индекс Массы тела составляет 35.7 Что это означает? Слишком избыточный вес... Читать далее»
+15
|
Комментарии (27)
Искала чилаут, немного не понимаю, насколько это оно, но, в общем, вот...
Слушайте, а не смотрите... Слушаем... Релаксируем... Расслабляемся... Думаем... Выдыхаем всё плохое... _______________ С любовью, ваша Балдёнок... Хорошего вечера...
+7
|
Комментарии (10)
собственно, из названия поста всё ясно: порекомендуйте, по каким показателям, какой фирмы, какую вообще порекомендуете мультиварку? Оооочень захотела... и рецептов на просторах инета полным-полно... жду ваших ответов!!!
+12
|
Комментарии (63)
Нужен разгруз:
НЕ голодный НЕ сладкий С посчитанной калорийностью и рационом, чтоб можно было питаться 5 раз в день дробно Чтоб вывести токсинчики Заранее спасибо за отзывы!!!
+12
|
Комментарии (70)
Здоровье:1. Пейте много воды. 2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. 3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах. 4. Больше играйте в игры. 5. Прочитайте больше книг, чем в 2010 году. 6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день. 7. Сон - 7 часов. 8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться. О личности: 1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других... Читать далее»
+24
|
Комментарии (37)
Принято считать, что шашлык – блюдо крайне высококалорийное. Но, оказывается, и на шашлыке можно похудеть, если правильно подбирать ингредиенты и считать калории. Представляем вам пятёрку самых диетических разновидностей шашлыков.
1. ШАШЛЫК ИЗ ОВОЩЕЙ И ГРИБОВ Калорийность: около 80 калорий на 100 г. Микс из картофеля, моркови, помидоров, шампиньонов отяготит организм примерно на 150—200 калорий. 2. ШАШЛЫК ИЗ ТЕЛЯТИНЫ Калорийность: 90 калорий на 100 г... Читать далее»
+14
|
Комментарии (15)
Дорогие мои друзья, я хоть и сравнительно молодой психолог, но у меня уже есть свои мнения на какой-то счёт, да и консультации я проводила, если кому-то нужно с чем-то разобраться, в чём-то помочь, или просто хочется выговориться, пишите в эту заметку, с удовольствие постараюсь вам помочь, поддержать, успокоить. Очень буду рада, если мои рекомендации кому-то действительно помогут разрешить проблему... Читать далее»
+53
|
Комментарии (188)
Все уже знают, что по утрам, натощак, для того, чтобы не выпадали волосы, не болели зубки, не слоились ноготочки, нужно принимать следующее:
- 10 гр сливочного масла ИЛИ - ст. ложку оливкового/льняного масла ИЛИ - 20 гр рыбы жирных сортов В общем, кому что угодно! Ну про масло мы все всё знаем, а я нашла занятную статью про рыбку. Читаем! Полезная жирная рыба... Читать далее»
+35
|
Комментарии (95)
Когда моя мама, вынашивая сына, набрала вес больше положенного, врач предложила ей крайне простую диету. Во-первых, в ней все необходимые элементы (т. е. ни мама, ни малыш ничего полезного не теряет); во-вторых, она действует даже без физических нагрузок (хотя ещё никому они не мешали, есть ведь упражнения для беременных); в-третьих, человек практически не испытывает чувства голода; в-четвёртых, можно есть и после 18:00 (собственно, за это я и пересела на неё с системы Е. Миримановой)... Читать далее»
+17
|
Комментарии (11)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
19 часов назад