Дневник пользователя Бассик

Бассик
Рейтинг: 20150
Последний визит: 20 сентября 2019 года


Рубрика "Фотоменю" / Все записи



18 июня 18 июня 2014 года
Бассик
Приветики всем!!!
Ну вот наигралась я с фотоменю. Как говориться, побаловалась и хватит. Всё больше не буду фото выставлять. Просто некоторых смущает количество еды, что я ем и что я ем. и при этом умудряюсь худеть.
Да и времени много занимает это дело. Лучше я проведу его с пользой.
Как-то так.
Что-то нету охоты что-то писать, побегу пирог для своих лучше приготовлю.
Всех люблю И до новых встреч.
+7  |  Комментарии (4)
17 июня. Фотоменю. 18 июня 2014 года
Бассик
Приветики!
Сегодня в вкратце и побегу спать.
Завтрак: каша рисово-пшеничная с тыквой
Какао Несквик с сыром
Перекус: батончик мюсли "Спартак" и чай зелёный без сахара
Обед: суп с макорошками
немного салата, петрушки и отварного куриного мяса
продукт творожный Даниссимо с шоколадной крошкой, чай с мёдом
Полдник: творог + сметана + мёд с чаем, яблоко и небольшой кусочек шоколадки
Ужин: карп жареный, горох тушенный с стручковой фасолью и стручками чеснока, яйцо куриное
батончик Читать далее»
+18  |  Комментарии (34)
16 июня. Фотоменю... и наконец-то минусы в объёмах :)))))))))))))))))))) 17 июня 2014 года
Бассик
Приветики!
Я сегодня утром прыгала от счастья.
Проснулась встала на весы и немного огорчилась сразу, но потом проанализировав всё, поняла это-то из-за молока. Я тут просто уже третий день как была вынуждена из-за болезни перестать малышку кормить, молока немного, но всё же приходит. Вот вес и скачет - плюс минус несколько грамм. Да и потом объёмы всё подтвердили. За неделю ушло 1,5 см с животика, 1 см с попы и... та-дам с моей проблемы - бёдер (в области ушек) ушло 2 см Подсчёт калорий, как Читать далее»
+16  |  Комментарии (11)
15 июня. Фотоменю 16 июня 2014 года
Бассик
Всем приветики!!!
Начинаю потихоньку выздоравливать.
Отдельно спасибо kanadka за то, что напомнила мне про ингалятор.
Сегодня сделала ингаляцию и как-то сразу даже легче стало.
А ещё, пока не забыла. Девчонки, я вчера обзавидовалась. Кому или чему? Слушайте. Пошли мы после ужина в магазин, купили там чего нужно. Пока муж с сынишкой рассчитывался на кассе, мы с дочей стояли и ждали их. И тут мой взгляд улавливает девушку. Уловил и не отпускал. Осмотрела я её с головы до ног, на последнем Читать далее»
+11  |  Комментарии (8)
14 июня. Фотоменю. 15 июня 2014 года
Бассик
Приветики!
Как у вас дела?
У меня кажысь вот вот мозги вынесет кашель. Не могу уже . Видимо самый пик его. Вчера после обеда, пока мои карапузы спали, решила и сама немного вздремнуть часок. Легла такая деловая, укрылась, только глаза закрыла и началось до слёз. Ужас. Короче в итоге я не поспала, а так кашляла, что голова трещать стала. В итоге решила я прекратить ГВ (в принципе мы только ночью кушаем и молока у меня практически уже нету) и начать нормально лечиться, а то не дай Бог осложнения. Читать далее»
+13  |  Комментарии (12)
13 июня. Фотоменю 14 июня 2014 года
Бассик
Приветики!
Решила сегодня начать постоянно отжиматься от пола - хочу нормально научиться это делать.
Прочитала очень интересную статью по этому поводу - буду пробовать. Сегодня от жалась 2 раза по 15 с упором на колени. Недельку так по отжимаюсь буду переходить на перекладину какую-нибудь. Надо придумать что дома вместо неё использовать - может стол для начала. Главное чтобы он не развалился . А потом перейду на стул и т.д. и т.п. пока до пола не дойду. Вот такой вот в принципе план.
Делаю Читать далее»
+13  |  Комментарии (11)
12 июня. Фотоменю 13 июня 2014 года
Бассик
Приветики!!!
У меня небольшая радость - вес ползёт вниз . С понедельника ушло 500 гр. Ура! Ура! Ура!
Ещё голос мой решил ко мне возвратиться. Ещё хриплю, но громко говорить уже могу. Правда на улице все сразу переворачиваются и смотрят на меня Да...
И так...
Завтрак: 1 ст.л. льняного масла, отвар чернослива, каша овсяная с сахаром, банан...
... чай зелёный, сыр голландский и вафелька (наконец-то они закончились)
Перекус: был на даче, а так как я голова дырявая забыла пакетик со всем, Читать далее»
+11  |  Комментарии (15)
11 июня. Фотоменю 12 июня 2014 года
Бассик
Приветики!
День сегодня совсем не удался. Настроение нету, горло болит, насморк, голова трещит и кружится, усталость к вечеру ужасная во всём теле, голос правда немного начинает появляться. Хоть что-то радует.
Завтрак: 1 столовая ложка льняного масла, овсяная каша быстрого приготовления с бананом, немного голландского сыра...
... вафелька и зелёный чай без сахара
Перекус: банан
Ближе к обеду мы решили развеяться немного и пошли на дачу, поэтому обед был там.
Обед: свинина запеченная, Читать далее»
+14  |  Комментарии (10)
10 июня. Фотоменю 11 июня 2014 года
Бассик
Приветики!
Что-то сегодня у нас немного похолодало. Даже непривычно как-то. Бррррррррррррр.
Сегодня чисто ради любопытства встала с утра на весы (я обычно взвешиваюсь один раз в неделю) и очень удивилась. Уж очень большая разница между вчера и сегодня, поэтому вес не буду пока изменять. В понедельник посмотрю, что будет.
И так.
Сегодня на завтрак была овсянка приготовленная на воде с бананом...
...и зелёный чай без сахара с вафелькой
После завтрака мы с сынишкой и дочей отправились на Читать далее»
+15  |  Комментарии (6)