Всем привтики!!!
Вот забежала сюда, чтобы быстренько написать пару строчек.
Что у меня нового???
Самая замечательное это то, что за прошлую неделю у меня ушло 700 гр И я так счастлива Наконец-то лёд тронулся с мёртвой точки и весы показали не 64 кг.
А ещё... я с таким наслаждением утром с кашей уже точу чернослив (в ограниченных количествах конечно) и финики. У кого были такие проблемы с детками, меня поймёт без слов - какое это наслождение ввести в свой рацион какой-то новый продукт и не
Читать далее»
Для коржа потребуется: 250 г растопленного маргарина, 1 стакан сахара, 1 ч. ложка гашенной в уксусе соды, 3 яйца, 1 стакан муки.
Сначала взбить сахар, соду и яйца, затем добавить маргарин и муку, замесить тесто, оно будет жидковатым, разделить на 3 части, испечь коржи
Сначала взбить сахар, соду и яйца, затем добавить маргарин и муку, замесить тесто, оно будет жидковатым, разделить на 3 части, испечь коржи
Но лично я выпекаю 1 корж и режу на 2
Крем: 4 ст.ложки манной крупы на 0,5 л молока...
Читать далее»
Приветики, мои дорогие!!!
Как у вас дела? Что новенького?
А я сегодня пекла вот такую вкусняшку для своих любимых мужчин
Овсяное печенье с изюмом
А рецептик взяла отсюда https://www.diets.ru/post/861709/. Большое спасибо Eugeniaw за рецептик.
Печенье оболденно вкусное!!!
Всё сразу и заточили. Думала останется пару штучек, они и остались, но не надолго. Сынишка наигрался и опять за стол - трескал за обе щёки. Из-за стола вылазил с одним лишь словом "Ох!!!"...
Читать далее»
Приветики, мои дорогие!!!
После вчерашней тренировочки чувствую себя отличненько.
Утром испекла себе вот такую вкуснятку - оладьи из отрубей
Ну ни как я не могу без выпечки
Буду вместо хлебушка кушать. А можно и просто, как отдельное блюда на завтрак или в качестве гарнира. Тем более, что они в два раза менее калорийны. На 100 грамм приходится всего 125,9 ккал. И это при том, что я использовала 5% творог. По рецепту нужен был обезжиренный, но я у себя в холодильнике с утра такого не нашла...
Читать далее»
Вот наконец-то купила себе отруби
И теперь мой второй ужин или перекус после фитнеса со вчерашнего дня вот такой вот:
Стаканчик кефира и 2 столовые ложки отрубей.
Вкусно, а самое главное полезно. И белочек свой, как всегда, я получу.
Спасибо большое Елене Кирюховой за совет
жизнь продолжается!
21 минуту назад