Бассик
Рейтинг: 20150
Последний визит: 20 сентября 2019 года
Дождалась!!! Сходил как-то мой муж к соседям кое-что спросить, а те как раз ужинали...ужинали правильно - мяско и гора салата. Приходит такой домой и рассказывает, а потом говорит "почему ты мне так не готовишь???" Да... P.S. Мы ужинаем всегда вместе всей семьёй и я всегда ем мяско с салат. Но он как-то ничего не говорил по этому поводу. Видимо думал - заморочки у меня свои... Читать далее»
Привет, мои хорошие! Я очень соскучилась! Целый год от меня ни слуху ни духу. И были на это причины. Времени совсем не было. Немного расскажу, где я была, что делала... А рассказать есть что Так что присаживайтесь поудобнее, будет много слов и много фото! Начну с того, что с января этого года, я увлеклась новым для себя занятием - йогой При чем я абсолютно ничего о ней не знала. Да, я видела здесь на сайте, в инстаграмм фото и в начале просто пробовала повторить... Читать далее»
Приветики, мои хорошие!!! А я оказывается перекачала походу ножки Выложил я здесь в соц сети в одной группе вот это фото Получила комент ноги не оч нравятся перекачала походу Может для кого-то они и перекачены, но для меня недокачены Разницы между фото во времени особой нету и в весе тоже, и объёмы одинаковые. По некоторому мнению красота - это худые палки (я никого не хочу обидеть)... Читать далее»
Приветики! Девчонки, ищу напарницу на похудение! Может кто захочет посоревноваться. Устроим типо дуэль. Мои параметры: рост - 166 см, вес - 59 кг. Хочу 55 кг. Но как-то одной скучно. Кто со мной???
Добрый вечер, а может и ночи!!! Мой сегодняшний первый день на подсчёте калорий и нормального 5-ти разового питания привёл к постоянному испытыванию чувства голода. Я не могу наесться. Поем, вроде сыта, через минут 20-30 я опять хочу кушать Да... ну и распустила я себя. Я же до этого между делом то яблочко, то грушу, то сливы - что-нибудь и заточу. Да не по одной штучке, а сразу несколько. Вот видимо мой желудок и привык, что в нём постоянно что-то есть. Читать далее»
Приветики, мои дорогие! Как у вас делишки? У меня всё по старому. Вот только вес меня очень сильно порадовал. За неделю плюс всего лишь 100 грамм От сладкого полностью решила пока не отказываться. На завтрак и перекус, а иногда и на обед почти каждый день у меня печенька, или конфетка. Обед попрежнему ношу с собой или же покупаю в магазине (салатик, либо йогурт, творожок, яблоки). Встаю, как и прежде в шесть часов и в половину восьмого или минут 20 выхожу на работу... Читать далее»
Всем приветики! Пятница для меня стала таким совеобразным ритуальным днём - днём взвешивания и анализа прошедшей недели. А с этой недели ещё и концом рабочей недели Вот и закончилась моя первая рабочая неделя за последних три года. Что могу сказать - всё не забыто , а даже, наоборот, вспоминается сразу. Я от себя в шоке - думала приду, буду сидеть, как впервые на работу пришла. А здесь пришла и ошибок сразу кучу нашла в отчёте, который мне сдавать в конце месяца... Читать далее»
Приветики, мои дорогие!!! Давненько я ничего не писала - времени как-то нету. Забегаю иногда сюда, читаю вас, правда не всегда получается комментировать. Вы уж извините. В пятницу моему пузожителю исполнилось 16 неделек - 4 месяца Вес меня мой порадовал - за неделю набрала 200 грамм всего, а по норме максимум 300 - я рада. Питание налаживается. Завтракаю кашами, как раньше - наконец-то опять вернулась к своему нормальному завтраку... Читать далее»
Приветики!!! Как у вас делишки? В пятницу взвешивалась (забыла отписаться) - плюс 500 грамм за 1,5 недели. Посидела, подумала - многовато... Вот и решила себя ограничивать и контролировать в еде: меньше сладкого, мучного, убрать постоянные перекусы, побольше овощей и фруктов, разные лёгкие салатики. Вот такой план действий составила для себя. Токсикоз ушёл, правда иногда бывает немного. Но я рада и счастлива. Вот сейчас пришла пора и ощущается вся красота и радость беременности... Читать далее»
Всем приветики!!! Как у вас делишки? Вот сегодня на улице дождь и появилось время зайти на мой любимый сайт, почитать вас мои дорогие и самой написать небольшой постик! Немного о питании - исправляюсь понемногу. Налаживаю завтрак - возвращаю свою привычку есть с утра кашку. Трудно, тяжеловато, аппетит не очень хороший, но я стараюсь. О весе пока ничего сказать не могу - буду взвешиваться в пятницу. Но мне кажется, что увижу всё те же цифры на весах, а то и меньше... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад