У некоторых мотивации не хватает, чтобы начать бегать. А тут муж нашел выход, и какой!
А вы говорите:"Невозможно!"Еще как возможно!
В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной.
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови...
Читать далее»
Есть два главных способа заставить себя что-то сделать:
первый, самый популярный и сокрушительно-ошибочный — попробовать мотивировать себя; второй, менее популярный и полностью правильный выбор — развивать в себе дисциплину.
Это одна из тех ситуаций, когда принятие иного подхода немедленно приводит к лучшим результатам. Нечасто услышишь верное использование выражения «сдвиг парадигмы», но это тот самый случай. Момент, когда над головой загорается лампочка.
В чем разница...
Читать далее»
Он точно знает: невозможное возможно
За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он.
Его методика очень проста. Он изложил ее в семи правилах, опуская все биохимические и гормональные нюансы, которые ему пришлось изучить, чтобы расстаться с половиной своего веса.
Правило первое: я плюнул на диеты и начал разбираться с питательными веществами...
Читать далее»
... Шёл 295-й день зимы... Снег уже выпадает реже, в свитере и в пуховике уже жарковато, но просто в пуховике - вполне тепло. Отопление отключили месяц назад, сказали что по календарю уже лето, так что щас ещё и горячую воду отключат на две недели.
Зато в магазинах, продающих шубы, почему-то нет летних скидок. Только акция: "Купи три шубы, четвёртая в подарок. + Две пары валенок и купальник". Издеваются...
Через месяц, думаю, созреет рябина. Как раз к тому времени проморозится как надо...
Читать далее»
При встрече Индейцы Чо-Ду не задают вопросов типа: «Как тебя зовут?» или «Как твои дела?». Они спрашивают: «Как твоё имя сегодня?» или «Как твоё имя сейчас?».
Ведь наши состояния всё время меняются! Ответ может звучать, например, так: «Лёгкая, как ветер», «Решительный, как гроза», «Идущий по следу», «Голодный волк», «Сладкий сон», «Ленивый пингвин», «Остывший кофе», «Утренняя роса», «Апельсиновый сироп»…
А КАК ТВОЁ ИМЯ СЕЙЧАС?
Источник:ВК
P.S. Меня сегодня зовут:Идущая за мечтой.
Девочки, наткнулась на симпатичного(в меру )парня, даже не знаю почему выбрала его ролик и, оказалось, он болел ВСД и справился с этим. В этом ролике он немного затрагивает эту тему, уверена у него есть и другие записи. А я как раз на днях читала у кого-то из диетчиц об этой проблеме, а уже и не вспомню.
Посмотрите, вдруг вам пригодится для кому-то рассказать, посоветовать. Будем здоровы!
Только не ругайтесь...
Этот-для свадебного путешествия!
"Розовая пантера"
"Ромашки спрятались, повяли лютики"
"Голубая луна"
"Ты-морячка, я-импотент..."
Без цельного-бесцельно
Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.
«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.
Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.
Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени...
Читать далее»
Помню, лет 20 назад, шла по телеку реклама на одном из этих каналов, где втюхивают разные "волшебные"таблетки/снадобья и аппараты, которые сделают из вас "багиню"в 3 присеста. И меня просто бесил один ролик:женщина, ноющим голосом начинала:
-После рождения ребенка я поправилась, перестала нравиться своему мужу, в итоге он меня бросил...
Потом, чуть бодрее:
-Но я купила массажер фирмы"Веников не вяжем" , похудела и...
Дальше восторженный писк:...
Читать далее»
жизнь продолжается!
9 часов назад