Баст
Рейтинг: 68912
Последний визит: 16 июля в 21:43
Девочки! Прочла один "чудодейственный"способ, помогающий подтянуть кожу при похудении, хочу спросить ваше мнение. Пилинг: 40мл перекиси и 1 пакет бодяги( бАдяги?), делать в перчатках и 20 минут под пленку. Вопрос:а не "бодяга ли это"? Может кто-то пробовал уже? Я, конечно же, попробую. Что-то меня слегка смущает"наносить в перчатках"(ну, может, чтобы маникюр не испортить)... Читать далее»
Привет! Решила коротко записывать свое меню и физические нагрузки, надеюсь буду писать чаще. Пусть коротко, но вехи отмечу. Итак:еда за весь день распределена так: 8-30-первый завтрак:фрукты 500 гр Или "средиземноморский" Если утром этот завтрак-то вечером не добавляю заправку из масла. 11-30 второй завтрак-500гр фруктов 14-15-обед, фрукты(угум-с)500гр 18-00 -ужин(кроме вт, чт, пт)-белковый. Салат(зеленые листья)с тофу(200/150)... Читать далее»
Привет, дурузья! Очередной ролик в копилочку "Мотивация для меня и моих друзей". Надо сказать, что я пробовала заниматься йогой, но, увы, преподаватель счел, что мой вес и состояние не позволяют этим заниматься, преподаватель опытная, не единожды бывала в Индии на практиках, моя знакомая. Увы, наверное у нее нет опыта работы с дамами за 100. Так что пока мой друг-гимнастика Норбекова и ходьба по 1 часу в день... Читать далее»
Волшебный пендель Читаю посты в разных сообществах и часто натыкаюсь на один и тот же по смыслу запрос: пните меня, вправьте мне мозги, поругайте меня, а то я... Ем на ночь и не могу остановится. Не могу бросить курить - не хватает силы воли. Никак не сяду на диету, а давно пора бы. Скоро дедлайн, а я никак не займусь проектом. Надо расстаться, а я не могу решиться. Надо заканчивать диссертацию, а я занимаюсь всякой хренью... Читать далее»
Я-мамо номер один. По крайней мере, с ужасом поймала себя на этом ощущении, когда мой сын проигрывал в спортивных состязаниях. Ведь он может! Ему дано! У него талант! Коза ты толстая , оставь ребенка в покое, ему не заткнуть твою огромную дыру "упущенных возможностей", балерина ты погорелого театра. Иные в 50 идут в университет и получают образование, а в 70 ходят по подиуму и снимаются в фотосессиях для глянцевых журналов... Читать далее»
Воистину, иногда, давая совет другому-получаешь больше пользы сам. Прочитав у Лили как она, путешествуя по Латинской Америке, подхватила кишечную инфекцию-сразу вспомнила об одном препарате, который очень уважают в Латинской Америке, он там универсален и "от всего"... Читать далее»
Останавливаем выпадение волос чесанием головы. Методика от Джека Метод массажа для восстановления волос подразумевает под собой интенсивное растирание кожи скальпа с использованием массажной щетки с деревянными зубьями. Выглядит примерно так: Заходите в любой торговый центр, благо их сейчас не счесть, там будет 3-4 точки торгующих всякой требухой: ленты, гребни, расчески, банты, щетки, маникюр-педикюр. Там и спрашивайте. Я, например, купил на продовольственном рынке... Читать далее»
Привет! Снова рубрика"Мотивация для меня и моих друзей". Прочитав историю этого мальчишки у меня покатились слезы из глаз. Вот на кого я хотела бы быть похожа. Духом. На этого паренька, которому, чтобы жить, реально:чтобы прожить следующий день, десять, сто-ему надо двигаться вперед. Двигаться много... Читать далее»
Привет, девчули! Как-то совсем неожиданно наступила осень и сегодня увидела в ленте в ВК, что вышел уже первый выпуск "Взвешенных и счастливых"! Кaкой хороший шанс присоединиться к ним и самому стать "взвешенным и счастливым"и под НГ тоже удивить друзей и родный постройневшими боками! В этом году тренеры все те же:Слава и его жена, а ведущей-вернулась Анита, которая была тренером первые сезоны... Читать далее»
девочки, скажу честно:не пробовала. Но мне, несомненно, бы подошло в некоторых ситуациях, например, на какое-нибудь летнее торжество. Нечасто, ибо кожа уже не та, что в молодости, теперь ее надо не пересушить, но иногда, когда надо выглядеть "на все 250%"-вполне оправданно. Конечно, надо еще и попробовать заранее. Смотрите, делитесь мнением.
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад