Очень много людей имеют дурной запах изо рта, причем даже не подозревают об этом. Проверить это просто: лизните тыльную сторону ладони и понюхайте: вот так у вас и пахнет изо рта, даже хуже.
Для борьбы с этим неудобством имеется ряд способов.
1. Всё лимонное: леденцы, напитки и собственно лимоны всерьез освежают дыхание, лучше всякого ментола, чье действие кратковременно.
2. Хороши также укроп и петрушка, они прекрасно скрывают дурной запах.
Из зелени также помогают базилик и розмарин.
3...
Читать далее»
ХЫЧИНЫ – это такие тонкие лепешки с начинками, вроде блинов, на кисломолочной основе. Очень вкусные!
Рецепт этот я нашла на бескрайних просторах интернета. Автора, к сожалению, не запомнила. Помню, что девочка была из Чечни. Потом уже видела много подобных рецептов под разными названиями. Похоже, эти лепешки популярны у всех народов кавказского региона.
Сначала я долго боялась их делать, думала, что трудоемко и сложно...
Читать далее»
Состояние кожи на шее и декольте быстрее всего выдает возраст женщины. Для ухоженой шеи достаточно 1 - 2 раза в неделю поделать масочки.
А если кожа дряблая и морщинистая?! Тут нужна интенсивная терапия!
Самое меньшее 10 дней. В эти дни нужно КАЖДЫЙ ДЕНЬ делать маску, массаж, обтирание и закаливание.
После такого курса кожа выглядит гораздо моложе и нужно только поддерживать ее в таком же состоянии, делая маски 1 - 2 раза в неделю. Но вы сами поймете, сколько нужно вашей коже: неделю или месяц...
Читать далее»
Исследование, проведенное Tesco Diets поакзало, что у диеты, начатой во вторник больше шансов провалиться, чем у диет, начатых в другие дни.
Исследовании, в котором приняло участие 2000 британок, показало, что зачастую женщины начавшие диету во вторник не похудели, а набрали вес, а успеха достигли те, кто начал в воскресенье или понедельник...
Читать далее»
Мы с мамой живем в разных городах, она на нашей малой Родине. И, вот по телефону она мне сказала: "Знаешь, в этом году точно такое лето, как в моем детстве. Жарко и ливни, и можно бегать босиком под дождем - такой он теплый!"
Мой младший брат умер летом три года назад... Эту потерю не рассказать, не объяснить.
И вот это "лето из детства" такой маленький господний подарок моей мамочке, которая не много - то и счастья видела в своей жизни...
Читать далее»
За выходные прибавила опять 300 г.
Утром ела, как по диете. В обед кусок пирога (довольно большой). В субботу мы делали шашлыки, съела:
100 г индюшачьего стейка
1 куринное крылышко
1 (20см) бараний люля - кебаб
по 150 г картофельного и овощного салата (оба с маслом)
В восресенье так же, но на ужин пицца с руколой, колбасой и сыром. На фото.
Кстати, пицца очень тонкая - именно такую любят в моей семье...
Читать далее»
Берем 500 мл растительного масла, вскипятим его в кастрюльке и остудим.
Теперь нам нужны натуральные масла лимона, розмарина и можжевельника. Каждого масла берем по 10 капель и добавляем в растительное масло.
Все, можнл натирать тело. Желательно после душа, а еще лучше ванны.
Запах просто умопомрачительный! И эффект замечательный! К тому же абсолютно натурально и безвредно.
Сбросила 1кг- сама себе не поверила. Поменяла батарейки в весах- все равно минус 1!!! Обрадовалась.
В среду принимала ванну-все по диете. Мочалкой потерла, типа пилинг!
Каждый день два раза душ. Потому-что выходят токсины и запах!.. Даже дезик надолго не помогает.
Утром и вечером массировала тело маслами, чтобы подтянуть кожу и сделать ее упругой.
Живот уменьшился даже визуально, не обязательно и замерять...
Читать далее»
250 г говядины (в готовом виде тогда 160), 1 баклажан, по 1 красному и желтому болгарскому перцу, 1 помидор, 1 луковица, один зубок чеснока, 1 стл масла, соль, перец имного свежей зелени по - вкусу
Овощи почистить и потом взвесить (250г). Берем по - вкусу: больше баклажан или перца, а можно еще картошки добавить.
Мясо режем кубиками, обжариваем быстро до корочки с луком, подливаем водички и тушим 40 минут...
Читать далее»
Завтрак прошел замечательно, было вкусно и сытно. Хлеба получилось 57 г, сыр не взвешивала-его все равно резать надо, а хлеб уже порезан. Но кушать захотелось через 4 часа, а не через 5!
Обед тоже понравился: много и сытно. Опять же кое-как дождалась ужина!
Голод у меня появляется каждые 4 часа, как у младенцев!
С ужином проблем не было совсем, винегрет я обожаю и порция большая, мне даже хлеб не понадобился. Хотя, скорее всего, это и не правильно: нужно точно придерживаться плана...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад