Дневник пользователя basyaka87

он стал... стоит и не двигается!! что делать?? 1,5 месяца осталось... что мне делать с ним, чтоб вес начал падать??? помогитеее!!

давно я тут уже не была((
Знаете, очень хорошее настроение)))) Стала ловить себя на одном занятии, которое я проделываю теперь почти каждый день... я очень зачастила в свой шкаф!!! Вы представляете, беру какую-либо вещь и начинаю ее мерить))))) и так настроение поднимается от этого!! что просто жуть как хочется продолжать и продолжать худеть
Вчера ходила первый раз в бассейн- КЛАСС!!! Расскрою вам секрет я не умею плавать но вот взялась за себя и начала свое обучение))) так вот эмоций куча... Читать далее»

Сегодня утром взвесилась прибавка в 100 гр... а потом... потом... Потом я залезла в свой шкаф! достала пару вещичек, которые раньше носила, одела... да уж... скажу я вам... не ахти! но и это еще не все!!)) решила я это дело зафиксировать!! сфоткалась для того, чтоб потом смотреть и удивляться, что я себя так запустила!!! потому как я настроена на уменьшение))
Вот!!
Но и это еще не все ближе к вечеру меня опять потянуло к шкафу... Читать далее»

ну вот, я опять взвесилась)))) конечно надо было утречком все это проделать, но я не утерпела))) Да, весы меня порадовали- -1.3кг!! Прогресс!!
Но опять же, я вижу что этого не достаточно( до лета так мало осталось, а так много надо сделать с собой!! кругом голова просто... ( завтра с утра еще раз проверюсь)
недавно прочла, что перед тем садиться на какую либо длительную диету, надо почистить свой организм... девочки посоветуйте мне, пожалуйста, как можно почистить организм??? заранее всем

40 чисто женских моментов поведения
Женщина никогда не снимает футболку, ухватив на спине.
Женщины не чешут в затылке. Во-первых, они не любят демонстрировать свою растерянность, во-вторых, это портит прическу.
Женщина часто наматывает прядки волос, даже коротких, на палец или щекочет кисточкой из волос себе щеку. Мужчины так делают редко.
Женщина никогда по-настоящему не поймет, почему футболисты, выстраиваясь в стенку, делают такую смешную горку ладонями... Читать далее»

Вот, я сегодня сделала свой побег по району... Скажу честно- тяжело!! Столько не бегала... столько лет... а тут казалось всего немного пробежалась, а дышать тяжело!!
А то как я спорила сама с собой, вообще отдельная история!)))
Прозвенел будильник. Первая мысль:" ну вот, пора". Вторая мысль :" а может не сегодня? " - надо. -нет- вставай!! - а может сегодня вечером???- может и вече... нет надо вставать... Читать далее»

ну вот... сегодня решила взвеситься... что-то мне не весело(((( совсем почти за неделю и всего какой-то кг!!! надо что-то еще с этим делать.
Завтра начинается первый день моего бега по утрам!!))) Чувствую, что буду пыхтеть как паровоз)))) не хочу, но надо. Нет правельнее будет сказать- Я СМОГУ)))

День просто чудесный)) Сейчас по-действительному чувствуется весна! На улице светит солнце, тепло( ну или почти тепло). Вот в такие моменты и начинаешь верить что у меня все получится.
Если такая погода продлится до конца недели, то на следующей- я буду бегать по утрам . я этого очень хочу и очень на себя надеюсь. Просто еще никак не могу представить себя встающей рано, да и давно я не бегала, очень давно ((( вот.
А еще меня посетила мысль, что пора сходить в сауну... Читать далее»