Дневник пользователя beautiful dance

Сидя на диете, у нас меняются пищевые привычки, так как, само собой разумеется, мы начинаем по другому питаться. Мы со временем привыкаем к другому питанию и нас не так прельщает прежняя еда. Мы уже испытываем удовольствие от более полезной пищи и не хотим возвращаться к прошлому образу жизни.
Хотя...конечно бывают срывы, которые даже могут нас вернуть к обратному питанию, НО, если взять себя в руки, то можно быстро войти в уже сформировавшийся образ жизни... Читать далее»

Эта диета мне очень понравилась!!! Она конечно не полезна, но эффективна!!! За 7 дней я на ней похудела примерно на 5-7кг! Точно не помню, так как это было давно, но эффект был потрясающий!
Так, опишу её:
1 день - 1бутылка минералки делится на 6-8 порций. Я пила минералку газированную объёмом 0.5л. Первый день был сложен тем, чтобы не сорваться с диеты, но зато он дарил ощущение лёгкости!
2 день - это молоко 0.8л и в 21.00ч вечера - яблоко... Читать далее»

Как-то вычитала в журнале Японскую диету, правда она отличается от обычной.
Состоит она из трёх недель. Каждый день - три приёма пищи (завтрак, обед и ужин). В первую неделю можно было есть только 1 яйцо и 1 апельсин ( на каждый приём, конечно же ). Эта неделя была моей самой любимой! Она мне дала потрясающий результат! Я за неё похудела на 2 кг!!! Яйцо - это белок, а значит сила, а апельсин - сладенькое дополнение))) А я ужасно люблю сладкое!!! В общем, сидеть мне на первой неделе было очень легко... Читать далее»

Диета 6 лепестков мне не понравилась. "Сил" затрачено много, а результата особого и нет! 6 дней того не стоят, так как вес уходит очень медленно. Я её пробовала давно, поэтому точно результат не вспомню, но точно это было не более 3 кг, скорее всего 1 кг. А за неделю сбросить 1 кг это очень мало! Учитывая, что этот килограмм прекрасно набирается за несколько дней. Поэтому этой диете я без сожаления ставлю минус и никому не советую на ней сидеть. Она того не стоит... Читать далее»