Дневник пользователя beerex

beerex
Рейтинг: 814
Последний визит: 27 июля 2018 года



Для настроения! 22 марта 2018 года
beerex
## Врач говорит:
- Чтобы ваш муж побыстрее выздоровел, ему нужно больше пить и гулять.
Жена:
- Доктор, я тогда поражаюсь, как он вообще умудрился заболеть?!
## С мужиками как с котами: мечтаешь о британце, сфинксе или мэйн-куне...
А идешь по улице, оп!!!
И cердце сжалось от жалости, и вот уже тащишь домой тощенького блохастика.
## Как говорил мой бывший начальник - все лечится сексом. Я при нем не то, что не болела – кашлянуть боялась…... Читать далее»
+11  |  Комментарии (1)
Разница в тренажёрах. 18 февраля 2018 года
beerex
Мой вопрос адресован девочкам, которые занимаются в тренажёрном зале. Есть два тренажёра для жима ногами. В одном ты толкаешь платформу ногами, которая движется, во втором ты отталкиваешься от неподвижной платформы и движешься уже сам вместе с креслом. Есть ли какая-то разница в этих тренажёрах, какой эффективнее и предпочтительнее?
+3  |  Комментарии (2)
Диетические тортики 17 сентября 2017 года
beerex
5 вкусных и полезных диетических тортов
1. Творожно-маковый диетический торт
на 100 грамм - 99.14 ккал
Б/Ж/У - 9.91/4.94/3.38
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г
Яйца - 6 шт
Молоко 1% - 1 ст
Отруби овсяные - 6 ст. л.
Мак - 30 г
Лимон - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. Добавить подсластитель, перемешать... Читать далее»
+16  |  Комментарии (0)
Ни одной мотивации! 18 августа 2016 года
beerex
Уже пятый день лежу на пляжУ в Езоло и ни одной завалящей фитоняши ещё не видела.
Ни одной живой мотивации не наблюдала . Нет, есть конечно молодые девочки с красивыми фигурами, но просто худенькие, спорт там даже рядом не лежал. Мужчинки прокаченные иногда пробегают по одному в день, а женщин ни одной даже близко не видела. Обидно! А я так надеялась на мощную мотивацию на следующий год. Ещё два дня буду наблюдать, может кто и появится.
+9  |  Комментарии (19)
Молитва на благополучие 9 июля 2016 года
beerex
Господи, Отче наш! (прочтите молитву «Отче наш»)…
Господи я осознаю, что всё моё раздражение, гнев, обиды…(перечислить свои негативные эмоции и качества характера)  появились из-за того, что я не был воссоединён со Светом Своей Души. Они появились из-за того, что я большую часть времени в своей жизни воссоединён со своим эго – наполнен страхами и недоверием к миру и людям. Сейчас я осознаю, что это недоверие к тебе Господи… Прости меня, грешного за это недоверие, за эту мою глупость... Читать далее»
+6  |  Комментарии (0)
Измени свою жизнь за 21 день. Мир без жалоб. 7 июля 2016 года
beerex
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств... Читать далее»
+10  |  Комментарии (6)
Спасибо Джиллиан Майклс! 6 июня 2016 года
beerex
Вчера мне сказали мамочки на плавании, куда я вожу ребёнка, что мне повезло, что у меня от природы идеальная фигура и мне не надо НИЧЕГО делать. Ни с диетами ни со спортом заморачиваться.
Эх, знали бы они чего мне эта природа стоила !
Уже полгода скачу каждый день с Джиллиан! Скакала, скачу и буду скакать, чтобы природу не подводить!
+16  |  Комментарии (4)
20 цитат Макса Фрая, дарящих веру в чудеса 26 апреля 2016 года
beerex
1. Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям!
2. У меня есть прекрасное правило: если происходящее перестает нравиться, надо немедленно уходить.
3. Мы с тобой молодцы, сделали все, что могли. Осталось еще сделать все, чего мы не можем, и тогда успех гарантирован.
4. Да здравствует раздвоение личности — кратчайший путь к душевному равновесию!
5. Если падаешь со скалы в пропасть, почему бы не попробовать полететь? Что ты теряешь?
6... Читать далее»
+21  |  Комментарии (9)
Жизненные двустишья 9 апреля 2016 года
beerex
не надо делать мне как лучше,
оставьте мне как хорошо
***
я не хотела вас обидеть,
случайно просто повезло
***
поскольку времени немного,
я вкратце матом объясню
***
башка сегодня отключилась,
не вся, конечно, — есть могу
***
следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь — она жуёт
***
шаман за скверную погоду
недавно в бубен получил
***
всё вроде с виду в шоколаде,
но если внюхаться — то нет
***
обидеть Таню может каждый... Читать далее»
+32  |  Комментарии (9)
Готовим без мяса 30 марта 2016 года
beerex
Голубцы гречневые с грибами
Капуста белокачанная 1/2 кочана
(верхние листья)
Гречка 1/2 стак.
Грибы 250 г
Лук 2 шт.
Морковь 1 шт.
Томатная паста 2-3 ст.л.
Укроп 1 ст.л.
Соль, перец по вкусу
Сварить гречку, грибы с луком (1 шт.) обжарить. Смешать их.
Капусту разобрать на листки и отварить в кипящей воде минут пять. Твердую часть листа либо отбить, либо отрезать.
Выложить начинку на лист и завернуть.
Лук (1 шт.) и морковь очистить... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)