Планируем меню
Добро пожаловать в ноябрь! В последнем осеннем месяце мы будем учиться планировать меню. Начинаем сейчас, а к зимним праздникам будем чрезвычайно удивлены, насколько меньше времени, сил и денег мы тратим на всё, что связано с едой!
Будущее – мой друг.
Я притягиваю к себе светлые и приятные события.
Моя душа пробуждается к радости жизни.
Я создаю для себя и для моих ближних мир любви и счастья.
Мне легко жить.
Цитата на сегодня:
Лучший способ удовлетворения своих желаний – направиться прямо к тому, что вас интересует, и непосредственно этим заняться.
Стив Павлина
1. Выходной день - радость отдельная. Обожаю выходной!
2. Посмотрела 2 любимых фильма "Легенда №17"и "Мой личный враг" - огромное удовольствие.
3. Деньги дали на мою поездку к сестре!
4. Весь день не думала о плохом, а только о хорошем. И у меня получилось!!!
Я умею жить легко и спокойно.
Мои мысли и чувства уравновешены.
Я хорошо владею собой.
Я вырабатываю здоровые привычки мышления и поведения.
Я – творец своего счастья.
Цитата на сегодня:
Избавьтесь от всего, что следует выбросить из вашей жизни: вы ощутите больше легкости, счастья, а ваш ум ощутит больше покоя.
Робин Шарма
Когда-то я составляла список того, что меня радует. Помню только 2 пункта.
1. Походить по компьютерному магазину
2. Купить новый блокнотик.
Девчонки, помогите вспомнить, пожалуйста!
1. Ушла с работы засветло в веселой компании.
2. С удовольствием прогулялась по магазину.
3. Купила новые перчатки.
4. Уснула под "Мастера и Маргариту" - огромное наслаждение. Потом проснулась, выпила чаю, расправила постель и снова легла.
Мое тело целостно, здорово и красиво.
Я прекрасно чувствую себя, физически и душевно.
Я люблю и принимаю свое тело.
Я представляю свое тело красивым и гармоничным.
Здоровье, энергичность и сила – мое естественное состояние.
Цитата на сегодня:
Набор здоровых привычек создает устойчивое ощущение позитивной динамики.
Стив Павлина
Особая, ежемесячная миссия по баловству – 15 минут тишины!
Эту миссию решили предложить посетительницы форума Флайледи.ру, вдохновившись всемирной акцией 10 минут в темноте. По инициативе экологов предлагалось во всём мире в 10 вечера по местному времени на 10 минут отключить все электроприборы, чтобы наша планета немножко отдохнула. Мы этот опыт приняли и видоизменили.
Итак:
Сегодня за час до сна отключитесь от всех внешних раздражителей: выключите лишний свет, телефон и лишние приборы...
Читать далее»
1. Приехал Андрюха - мой студент-журналист из вышки. Мы здорово поболтали, я узнала пару интересных вещей о том, как их учат..
2. Зарплату завтра пообещали - это на 6 дней раньше срока, хотя я ж ее раньше и потрачу.
3. Открыла для себя новое блюдо - творог с кабачковой икрой. Вкусно!!!
4. Вышла с работы засветло - вот супер!
5. Посмотрела "Мастера и Маргариту" - серию с прогулками по Москве. Нравится очень!
жизнь продолжается!
23 часа назад