 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Бег" / Все записи
Чуть удлинённый короткий маршрут.
+1
|
Комментарии (0)
3200 шагов, короткий маршрут.
Ох, до чего ж сегодня тяжело бежалось)) В конце так и подмывало пораньше остановиться)). Завтра перерыв - уезжаем на дачу скорее всего.
+1
|
Комментарии (0)
3800 шагов.
Сегодня бежалось значительно легче и бодрее. Потом был комп-day, возились с сайтом. Вечером - расслабон с вином, кальяном и чипсами))
+1
|
Комментарии (0)
3200 шагов. маршрут обычный, чуть увеличили скорость. Было холодно и лень)) Завтра, если не будет дождя - побежим длинный.
0
|
Комментарии (0)
3200 шагов.
Обычный короткий маршрут в обычном режиме. Тяжело было как-то, вяло. Вчерашний ужин что ли сказался?
+1
|
Комментарии (2)
3200 шагов
Обычная тренировка, потому что под конец опять правая часть внизу живота заболела. 20 минут, 3200 шагов, скорость немножеко повыше была по ощущениям. А у меня сегодня на ужин...ммм..)) красное вино, клубника, черешня и хамооон))
+2
|
Комментарии (0)
3900 шагов, 3.9 км
После вчерашнего перерыва бежалось намного легче. Ну и выспалась немного получше. Удлинили маршрут - снова бежали до колонки около кладбища, обратно и крюк по новому маршруту вдоль ручья. Так намного приятней, чем в прошлом году, хотя бы кусочек природы и прохлады цепляем. Надо снова сходить в п. Милицейский - посмотреть, что там нынче с собаками))
+3
|
Комментарии (4)
3400 шагов.
Дико не хотелось сегодня вставать. Несмотря на чуть более прохладную погоду, бежать было тяжело - я ещё не проснулась. До сих пор)) Бежали так же, либо чуть-чуть медленнее, маршрут пока удлинили метров на 50-100. Завтра перерыв и, надеюсь, Джилиан. Послезавтра удлиним маршрут примерно до прошлогоднего, может, чуть меньше.
0
|
Комментарии (0)
3200 шагов, маршрут всё тот же.
Сегодня третий день бега, крепатура ещё присутствует) Завтра, видимо, день отдыха от бега. Буду делать Джилиан, наверное. Потом маршрут удлиним малость.
+2
|
Комментарии (0)
3200 шагов
Вчера на ночь были шашлыки, немного вина и кальян, а также посиделки до 2.00. В 9 встали, в полдесятого побежали, даже втроём с гостем)) Было тяжелее, чем вчера, мышцы болят с непривычки. Но хорошооо))
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
11 часов назад