 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня придётся кушать после 8ми - очень поздно приехали. Но зато на ужин у меня твоооорог))).
Спорт каждый день, этим я горжусь)). А эту картинку сделала для сайта, по-моему, прелесть))))
+1
|
Комментарии (3)
Денёк выдался конечно тот ещё...
Не знаю, общий итог дня позитивен, но на душе всё равно как-то гаденько. Ну зато позанималась по полной программе. И привес не такой уж и страшный. В принципе, если считать за неделю - то вообще отвес 100 грамм. Надеюсь, к следующей неделе скину побольше)))
0
|
Комментарии (0)
Сегодня позанималась с утра, потом ездили по делам и вечерком к отцу зарулили. Естественно, там объелись всего вкусного)) А у меня завтра контрольное взвешивание, печаль)) Позанималась ещё 35 минут только что, авось особого привеса не будет
Но всё равно, я неправа - эту неделю питалась довольно скверно. Хорошо, что есть в нашем доме продаётся белорусский творог, в Ашане - дешёвые овощи, а в нашей морозилке уютно устроились пара кусочков говядины и почти закончились сладости, живём)))... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Ни одного пропуска несмотря на дачу, занятость и т.д.=)) Я молодец)))
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня с питанием явно получше, купила ещё прекрасного белорусского творога, очень рада))) Это лучшая замена всему творогу, что я покупала, плюс стоимость 100 р за килограмм)))
Сняли сегодня тонировку со Стича, завтра бум ТО проходить
+3
|
Комментарии (2)
Вернулись с дачи, позанималась на вии, помылась, кушаю сейчас бутерброды с рыбкой и овощами, а потом - на гонки)) Так и живём))
0
|
Комментарии (0)
А перед этим работаем.
А ещё перед этим потанцевала с вии, раз уж вечером мне спорт не светит. Женя стал катализатором, он теперь тоже каждый день понемногу занимается, я не одна, и это мотивирует))) На завтрак у меня ммм... натуральный черносмородиновый йогурт с 0% творогом, такая вкуснота! Давно я такой вкусный творог не ела. А цена! Обожаю белорусов, которые открыли магазинчик в нашем доме! перед поездкой пойдём к ним за карпаччо (по вменяемой цене, кстати))
+2
|
Комментарии (0)
Опять стала много сладостей есть. Пора завязывать. Завтра на завтрак белорусский творог-нулёвка)))
И мяяяяяса на даче))). Жаль, спорт с утра не успею(((
+1
|
Комментарии (2)
С утра показало отвес ещё 700 грамм))) Но я их не вношу - раз в неделю, так раз в неделю Но чувствую себя определённо лучше, выгляжу тоже))) От мороженого и печенюшек отказаться всё ещё не могу, но стараюсь контролировать их количество. Ну и вообще ем меньше. Надеюсь, так и будет продолжаться и я не сорвусь, как всегда.
+3
|
Комментарии (0)
Давно на велотренажёр не садилась, тяжеленько)))
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
13 часов назад