Здравствуйте! На сайте зарегистрирована не так давно, но диету только сейчас решила попробовать. Начала с понедельника.
Вес мой был 63кг. при росте 162
Первый день рыбный-ела рыбу и давилась)))(завтрак чай, обед рыбный бульон, вечер-вареная рыба ) но зато отвесик порадовал -1400, в след. Раз попробую кальмары, морскую капусту)...
Читать далее»
Уфффф... Наконец то закончился этот рыбный день...! Но отвесики порадовали, на весах с утра минус 1кг и 600гр. Ураааа! Вес сдвинулся! Сегодня овощной день! На завтрак съем картошку 1шт с огурчиком и помидором. На обед сделаю салат, свекла, капуста, морковь, лимонный сок, на ужин оставлю салата и отварю брокколи! Самый вкусный день, не считая фруктов! Удачи мне!
УФ... Не могу сказать, что чувствую себя хорошо... Рыбу люблю соленую... Вкусную... А сегодня ела только вареную... НО! Не выдержала и встала на весы -500.. Интересно что будет утром.. Сейчас сижу попиваю зеленый чаек, на часах 18.00.. Поскорей бы 21.00 да спать))) чтоб скорее настало утро... Иииии... Ура овощному дню! Еще созрел вопрос... Как дела обстоят с БД(прочитала тут что это унитаз))))))...какое слабительное можно принять?
Наконец-то я созрела! скоро лето, а кг не
уходят, только прибавляются. Прошурудив
весь сайт решила попробовать себя в диете 6
лепестков. Ничего вроде сложного. Сегодня
первый день-рыбный. Завтрак -чай без сахара. Обед уха, бульон с рыбкой))))) а на ужин просто рыбки отварю.
Поскорее бы завтра, хочу посмотреть будут ли отвесики, да и день вкусный)) овощной)))
жизнь продолжается!
7 часов назад