 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Много писать не буду, ибо 31 декабря и еще куча праздничных дел ждет меня)) В общем, 2013й год я встречаю в весе на 7-8 кг меньшем, чем 2012й=) Жаль, не взвешивалась ровно год назад, так что точную цифру не могу сказать. Пожелаю себе в новом году достичь поставленной цели и сбросить оставшиеся 6 кг=) Как и всем на этом сайте!
А вот и график мой за последний год: С Наступающим!!!
+2
|
Комментарии (0)
Впервые я увидела её на весах 1 ноября О счастье, и продолжаю видеть уже целый месяц))
Наверное, по жизни так часто случается. Ты бьешься-бьешься с чем-нибудь, результаты мизерные. А потом когда забиваешь, или не до этого становится, бах - и на тебе Когда я худела целенаправленно, уходило в лучшем случае 1-1,5 кило. После становилось не до похудения)) В итоге я таки сбросила около 6 кг, но для этого понадобилось аж 9 месяцев. На конец октября было запланировано небольшое путешествие... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Итак, я начала занятия спортом. По 20 минут в день, в домашних условиях, в удобное время. В основном в 9-10 вечера, сегодня вот из-за пятничной посиделки с друзьями занималась в 6. Начала с понедельника, но это случайно так вышло
Прохожу первый уровень 30-дневной программы Джиллиан Майклз. Я уже раньше пыталась по ней заниматься, но как-то не срасталось: слишком быстро уставала. А в этот раз нормально пошло. Да, иногда не хватает сил, и тогда использую пятисекундные передышки... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад