Дневник пользователя Bevendgik

УРА!!!
Девушки, милые мои, я всё-таки это сделала!
Я так рада, что все-таки я начала занятия с Джиллиан Майклс Скажу честно, не легко мне это далось, но я выдержала всю тренировку, правда теперь потряхивает в области ног. Пойду полежу в ванной
Очень надеюсь на то, что завтра смогу осилить 2-ое занятие
У кого есть опыт, подскажите, обязательно ли заниматься ежедневно?
И правильно ли я поняла, что каждый уровень надо отрабатывать по 10 дней каждый?
2-ой день полёт нормальный... Читать далее»