 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Завтрак:
Обед: Ужин не сфоткала. Вчера купила такие штучки для себя. Крем испробовала, пузико горело, красное было, думала, утром шкура начнет слазить, но нет, нормально все получилось. Меню сегодня: . Всем удачных выходных!!!
+5
|
Комментарии (2)
+11
|
Комментарии (4)
Привет всем стройнеющим! Давненько дневник не вела ... Что-то навалилось все.
Худела усиленно- бегала по утрам, калории считала, поправилась на три кило... иногда думаю- БРОСИТЬ ЧТО ЛИ НА ФИГ ВСЕ? Худеешь-худеешь, бегаешь-бегаешь (ходишь-ходишь в школу, а тут бац- вторая смена...), а все равно тыр-тыр- 90 кг. Маменьке моей был юбилей, отгуляли, отплясали. Ненавижу свое тело, мерзкое брюхо, все рваное-рваное (беее, где тут рвотный смайлик ). И морда стала подводить- как-то обвисла... Читать далее»
+9
|
Комментарии (17)
А завтра снова на работу!Привет, девчушки! Сегодня воскресенье, у меня такая вялость и слабость, за окошком дождь, а вчера был такой ураган! Страшно- крыша стучит, в окошке пищит и где-то скрипит (такое чувство, что люстра ) Хочу сходить в магазин себе за курицей, да все не решусь под дождь выползти. Вчера решила взять куртку сына, не ну а че? мне носить нечего, а у неё чуток замочек нарушен, намотаю сверху платок, никто и не поймет, что она пацанячья... Читать далее»
+11
|
Комментарии (16)
Привет, девочки и мальчики сайта! Сегодня после всех празднований болел живот, и я пила только минералку и водичку. Есть хотела, как бешеный крокодил. Вечером затеялась печь блины, съела два штуки и выпила стакан молока.Завтра, если брюхо утихомирится, пойду в бассейн. Сегодня шла пешком с работы, плелась нога за ногу. Завтра продолжу фотоотчет. Так хочу влезть в новые юбки!!!
+6
|
Комментарии (9)
Всем привет! Сегодня 7 марта, завтра праздник у девчат , а я опять работала.
Так, сегодня, в честь масленицы- три блина с малиновым вареньем. Обед (поздно, как всегда)-лещ горячего копчения, фитнес батончик, чай зеленый, мандарин, 10 арахисов. Не фотографировала, потому что леща раскромсала, вид противный, не стала фотографировать. Ужин- стакан кефира. Шла с работы, купила пирог и букетик тюльпанов Таблица сегодняшней еды: Ну что, девоньки? Всех с наступающим праздником... Читать далее»
+11
|
Комментарии (6)
Привет, мои хорошие! Это опять я. За интернет уплачено, и я продолжаю свои фотоконтрольные. Только вот не знаю, писать день первый, или как?
Итак, сегодня- утром - бутерброд с сыром и маслом, баунти, кофе растворимый большая кружка. Обед- конфетка суфле в шоколаде, чай (ушла на работу, еду не взяла с собой, вот такой лох), потом уже часа в четыре курица с рисом и маленький стакан кефира. Ужин-сало домашнего копчения, рис, кусочек хлеба, кофе... Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
Привет! Ну что, с новой неделей нас?
Итак, сегодня, завтрак- два яйца всмятку, бутерброд из хлебца, масла и сыра, кружка кофе растворимого. В перекус- конфета суфле в шоколаде Обед- йогурт Слобода, курица, тушеная с картошкой, хлебец понимаю, что в банке не очень смотрится, вот фото в мультиварке: Ужин- то же самое, что и обед, кроме йогурта, был апельсин. Вот таблица калорийности моего дня: Для себя вывод- никаких конфет, никаких йогуртов, лишние калории ни к чему... Читать далее»
+9
|
Комментарии (11)
Привет всем! Вот и подходит выходной к концу , привет моей работе! Что б такого от стресса попить, чтоб не свихнуться?
Встала поздно, зарядки не было. Валялась-валялась под одеялом, потом вспомнила, что вечером варила домашнюю уточку, кааак вскочила, как ломанулась завтракать! Все, я обжора, точно говорю . Завтрак- ножка утки , каша кукурузная, хренодер, одна конфета Баунти, половинка Фитнесс батончика, кофе. Обед- Лапша на утином бульоне, кусочек утки, хренодер, один хлебец... Читать далее»
+10
|
Комментарии (17)
Привет, девочки! Всех с выходными!
Зарядки не было утром. С утра был мороз, к обеду пошел дождь. Завтрак- бутерброд с маслом и сыром, апельсин, кофе растворимый большая кружка. Обед- сельдь, мааленький кусочек репчатого лука. После обеда ходила пешком на почту, с почты решила пройтись по магазинам, пешком ушла в Магнит, рыбный магазин, Магнит косметик и прочая, прочая, прочая... Набрала четыре пакетища- рыба свежая, курица, молочка, всякая химия (цены, конечно, все выше и выше)... Читать далее»
+9
|
Комментарии (11)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
7 часов назад