 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
все было прекрасно до ужина. Съела около 300гр мороженого и конфету.
Грустинка в меня поселилась. Задержка 41 день Деньги все потратила, до вторника- 500рублей!!( Сестра после ссоры сказала, что "..с таким характером, у тебя никогда не будет семьи!" А сейчас я пошла с подругой гулять до утра-будем встречать лето. Чао
+5
|
Комментарии (12)
Не понимаю что происходит! Я хочу есть..очень хочу!
6.00 -1 кусочек бездрож.хлеба с разными добавками: авокадо, икра, сыр Бри, руккола,2 помидорки Черри. Кофе с конфеткой 9.15 - яблоко. Прошел час и я опять хочу есть!
+5
|
Комментарии (22)
Вчера работала с 8 до 19.30(вместо положенных 15.30!), чуть с ума не сошла. Мама даже ужин привезла в школу. Миллион бумажек, отмывали стены, окна, парты... А все потому, что сегодня приемка школы. И, конечно же, проверка заняла сегодня ровно 1 минуту! Заглянули в некоторые кабинеты и пошли к директору. Сумасшедший дом!
Со следующей недели работаю с понедельника по среду) И так до 22 июня, а потом отдых!!! Ура! 2 месяца каникул!) За это я обожаю работу в школе А теперь питание:... Читать далее»
+4
|
Комментарии (9)
Вчера вечером после селедочного ужина выпила пару глотков полусладкого вина, а потом час катания на велике)
Сегодня: 6.00- 1ст.л.льняного масла 610-творог 0%+пару ложек "Чудо" Венские вафли, конфетка, кофе с молоком 9.00-яблоко 12.00- творог 0%, 1 квадратик шоколадки 17.00-семга из духовки, 3 редиски, 3 кусочка сыра 17%, яйцо вареное, огурец 21.00-стакан воды с лимоном Вода: больше 2 л. Пешком до работы- 2км А теперь сижу с кофейным обертыванием) Устала очень-очень
+3
|
Комментарии (3)
Ехала домой с мыслью, что на ужин сделаю себе творог с медом...
А в итоге наелась селедки!!! Я ее вобще не люблю. Что такое со мной было?))) Какая-то я чудинка
+6
|
Комментарии (6)
+13
|
Комментарии (4)
У меня сейчас происходят некоторые изменения в жизни. Подробнее расскажу попозже, когда будет уже все точно.
А пока я пожалуюсь на слабость характера. Конечно же, слабость заключается в переедании. Это проблема периодически возвращается ко мне. Я стараюсь с собой разговаривать (да, я с собой разговариваю. Иногда мне кажется, что я чок-чок! ), объясняю, что конфеты не убегут от меня. Можно сегодня съесть кусочек, завтра кусочек, но не 5 конфет за раз... Читать далее»
+8
|
Комментарии (11)
Раздел 1. Радость
А вот и пятница! Еще один учебный день и каникулы!) Раздел 2. Грусть Есть поводы и для расстройств: 1) 2) проблема с кишечником (уже больше месяца я хожу 1 раз в 4-5дней) Раздел 3. Питание 6.00- столовая ложка льняного масла 6.10- творог 0% с пюре из груш б/сахара, кофе с молоком и корицей, конфетка 9.00- груша 13.00- салат (рукола, моцарела, сушеные помидоры, Черри и 10гр семги), чизкейк Нью-Йорк, каппучино... Читать далее»
+8
|
Комментарии (10)
Слопала:
6.00- 1,5 бездрож.хлеба, 30гр.икры трески, 2 кусочка сыра 17%, кофе с молоком и корицей, гематоген 2 квадратика. 9.30- 1,5 куска запеканки(из школьной столовой) 13.00- семга и баклажан из духовки, 2 кусочка сыра 10% 16.00- курица с яблоками из духовки, 1/3 бездрож.хлеба,10гр.икры трески, 1,5 кусочка сыра 10% 17.00- кофе 23.30- стакан воды с лимоном Вес в одежде, в 21.00- 61кг. А теперь пора спать)
+2
|
Комментарии (0)
По питанию:
5.00-каша геркулесовая на воде, 2 черносливинки, 1 кусочек языка с сыром 10%,1/2 конфеты,1 имбирная печенюшка, кофе с молоком и корицей 7.30-каппучино 8.30-2 кусочка языка с сыром 10% 11.00-яблоко 14.00-творог 0% с разморож.черн.смородиной 17.20-творог 0% с разморож.черн.смородиной Осталось 3 дня до конца учебного года.
+3
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
9 часов назад