В связи с необходимостью приобретения новых весов, ознакомилась с исследованиями по поводу безопасности и удобства Весов-анализаторов. Делюсь очень интересной информацией.
Основное назначение весов — определение массы тела. Но у моделей, которые мы протестировали, есть дополнительная функция: встав на них, можно узнать, сколько в вашем организме жира, а сколько воды. Правда, пользоваться такими приборами можно не всем, потому что во время процедуры через тело проходит электрический ток...
Читать далее»
Всем привет! Ну наконец то закончились эти праздники! Сил уже нет отдыхать, ходить по гостям и кушать!
Праздники обернулись для меня прибавкой в 1,5 кг. Думаю не плохо! Наученная прошлым опытом ожидала полного возвращения скинутых кг, а может ещё и в подарочек нескольких килограммчиков.
К диете вернуться очень тяжело. Поэтому решила начать с разгрузочного дня на кефире. А вообще я счастливый человек, осталась без весов...
Читать далее»
После вчерашнего юбилея на весах -300гр! А всё потому, что юбилей мы с дочей практически пропустили.
Но всё по порядку. В пятницу ночевать остались у родителей в итоге за всю ночь я поспала всего один час (с 2 до 3 часов). Не знаю что произошло, но ребёнок мой всю ночь орал как резаный. Пришлось таскать на руках, на плече моём она дремала, но стоило мне присесть (не говоря о прилечь). Как дикий крик возобновлялся. Вообще не знаю что такое было.
Днем, часов в 12 доча поспала...
Читать далее»
Всем привет! Отчитываюсь за 2 дня. Вчера изменений ни каких. А вот сегодня зато -300гр. ТРЯМ-ТРЯМ. (71,9кг)
А вот теперь самое интересное! Через часок уезжаем к маме, помогать готовить праздничный стол. Завтра моя мамочка отмечает своё пятидесятилетие! Вкуснатищи всякой будет...
Всех целую! Всем удачи! До воскресенья! А если уж сильно удастся праздник, то до понедельника
Добрый вечер! Как уже писала в предыдущем посте диета моя успешно окончена. Вчера питалась уже нормально. Нет не обжиралась до одури, а кушала столько сколько вмещается в стакан. От ужина думала отказаться, но не смогла (покушала опять же в меру. 1 стакан). И вот сегодня утром я опять с минусом -100гр. Ерунда, но воодушевляет!!!
Да, фитнес на этой недели пришлось отменить. Температура поднялась, жуткий кашель и насморк. Болеем.
Всем удачи!
Подведём итоги. За 13 дней на "Японской диете" я лишилась 4 кг. , а так же аппетита. Чему очень рада!
Сегодня решила себя побаловать и на завтрак выпила кофе с сочником. Не знаю то ли из-за того что я начинаю заболевать (вчера весь день голова болела, а сегодня уже и кашель сумасшедший) или от желудка ничего не осталось, но я так объелась, что ужас. Да кстати, за вчерашний день -700гр.
А ещё появилась деликатная проблема (с туалетом). Выпила вчера в обед "Дюфалак" и до сих пор ничего. Ждёмс...
Читать далее»
Ну что? После устроенного мной спонтанного срыва 1кг плюсом на лицо. Нет, скорее всего на бёдра.
Вчера ещё питалась по диете. Вес остановился на цифре 73кг. Сегодня на диету забила. Хватит. Желудок отваливается. Но нажираться не стала. По привычке с утра кофе, а на обед тушеная капуста без соли, но с говяжьей котлеткой. В принципе на "японке" так можно. Вот в раздумьях над ужином. Может фруктиками обойтись или кефирчиком? Появился какой то страх к еде. Страшно съесть не то ил обожраться.
Ну что, дорогуши! Вот начиталась Ваших постов, у всех пиво, гости, срывы. А я что не человек что ли? Ну и решила тоже себе сделать срыв. Нет не потому что устала от диеты или сильно хочу кушать, а просто для разнообразия. Ну какой то непорядок получается. Раньше обязательно, но сорвусь с диеты, а тут как закодировали.
Короче послала мужа за пивом, а он ещё и пиццу приготовил. Вот сижу потягиваю пивасик через солонку и закусываю кусочком пиццы...
Читать далее»
Одиннадцатый день диеты начинаю с привеса в 100гр. Ерунда!
Ночка была у нас сегодня "весёлая". Спали 2 через полтора. Два часа спим потом полтора сбиваем температуру доче. Сама практически не спала (наверное поэтому захаживала несколько раз на кухню и пила воду).
Утром приходила врач, сказала ждать кашля и других последствий. Вот теперь усиленно лечимся.
Ну вот, наверное заболела моя крошечка. В гостях всё на ручки просилась и лобик вроде горяченький. Температуру не даёт измерить. Сейчас заснула.
Так я и знала. Вчера свекровь приходила (будь она не ладна ) Я весь день в разъездах. Они с утра гулять на улицу ходили. Я ребенка одела (как обычно в -7) и сказала что бы около дома гуляли минут30-40 и хватит.
Пришла домой так свекровь быстрее засобиралась уходить и перед уходом одну фразу кинула:- Мы когда гуляли, Полина замерзла...
Читать далее»
жизнь продолжается!
16 часов назад