Всем доброе утро! После вчерашнего голодания (первый и единственный раз покушала вчера в 8 вечера) -200 гр. Хотя ожидала большего ни чуть не расстроилась. Преодолела зловещую цифру 72 кг. и вешу теперь 71,8. Сегодня идем с дочей в гости. Ни чего лишнего не собираюсь себе позволять..., а там как получиться Что то уж сильно ответственно я подошла к этой диете, ни срывов, ни излишест. Всем удачного дня!
Шестой час вечера, а у меня сегодня во рту кроме 1чашечки зелёного чая ничего и не было. Просто кошмар. Как бы желудок не разболелся (он у меня такой характерный). Не когда всё было. Как ушла в 10:30 утра из дома и вот только вернулась. Варю курицу (хотя по меню надо рыбу). Фиг с ней, съем то что есть.
Ура! Сегодня 72 кг. (-300гр.) До этого веса в течении последних двух лет я уже добиралась. Но дальше к сожалению никак. Надеюсь вот в этот то раз обязательно переступлю этот рубеж!
И так. Сегодня утром на весах было +100гр. Ни капельки не расстроилась. Долго думала идти на фитнес или нет. В итоге пошла. Попала на занятия с фитболом (очень энергично и трудно) И вот результат, после фитнеса на весах -300. Вот теперь и думаю какой вес в отчёте указывать? 72,6 или 72,3?
За вчерашний день -300. Очень даже хорошо! Довольна собой как ни когда. Правда вчера на фитнесе ели ноги поднимала. Сил ни каких не осталось, но от занималась до конца. Завтра опять предстоит... не завалиться бы там во время очередного взмаха ноги.
Дорогие мои красавицы! У меня большущая радость, просто при огромная! Барабанная дробь! Парарарам! Вчера вечером муж нашёл мою потерянную, при любимейшую серёжку! Ура! Ура!
На основании этого события пришлось немножко отступить от диеты... Я выпила маленький стаканчик пивасика. Тем не менее отвесик сегодня - 200гр.(72,800) Даже и не ожидала, что будет минус. Взвешивалась конечно же на новых весах, а старые почему то застыли на цифре 74кг. Блин это ещё больше побуждает к покупке новых весов...
Читать далее»
Вот прикупила весы! Балдею от них! Правда купила то не себе, а сестрёнке в подарок. Стеклянные, а сверху рисунок нанесён.
Вот и себе теперь такие хочу. Показывают каждые100 гр., а не округляют как мои до килограмма.
Ну вот к 8 марта может созрею или раньше. На 23 февраля себе подарю!
Сегодня на весах -1кг. Настроения почему то ни какого. Начинается пятый день моей диеты. Всего лишь пятый. А впереди ещё 9 дней. Такое ощущение что уже месяц сижу на диете. Нет, нет вы не подумайте, отступать я не намерена!
Начну с предисловия. Сейчас 4 день моей "японской" диеты. Длиться она 14 дней. Как раз 21 декабря закончится, а 25 в субботу мама отмечает юбилей с кучей гостей и различных вкусностей. И вот непосредственно вопрос напрашивается сам собой. Что делать? Не пойти нельзя. Так ещё и в пятницу надо будет помогать готовить. Ну пятницу я скорее всего переживу, а что делать непосредственно в день торжества? Ни есть ни пить? Или нажраться как хрюшка...
Читать далее»
И так! Сегодня -500гр. Надеялась на большее, т. к. вчера осталась без обеда и вообще был очень тяжелый день (одна нервотрёпка). В добавок к потерянной серёжке сломался фен. Слава Богу что вчерашний день позади!
Начинается самое сложное испытание. Выходные. Муж уже в кафе зовёт в детское сходить всей семьёй. Вот буду сидеть и глотать слюни вместе с зелёным чайком! Только не сдаваться, терпеть!
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад