Завтрак как уже повелось начинается с каши. Сегодня у меня кукурузная манка.
Обед как и вчера. Вареники.
С горячим сырным бутербродом.
Ну и на полдник быстро перекусила фруктами так как пора было бежать в парикмахерскую.
Сегодня без ужина. Чашка кефира на ночь и хватит.
На завтрак был вафельный бургер с яйцом:-)
Ланч был полезно-сладким:-)
Обед был скромным, но со вкусом. Вкус к слову был
замечательным:-)
На ужин была почти ППшная запеканка.
К слову голода не испытываю и в колораж вписалась :-)
Всем приятного похудения:-)
Вот такое меню у меня сегодня было. Белка маловато, но я над этим работаю:-)
Девочки, всем привет!
Когда то давно, лет десять тому назад я набрела на этот прекрасный сайт, и в компании таких же, как я худеющих смогла хорошо похудеть. И вот спустя несколько лет по многим причинам в моей жизни, я набрала обратно десяточку, которую одна ни как не осилю. Так вот к чему это я.. Я помню раньше здесь проходили марафоны между худеющими, есть ли они сейчас? И если да, то киньте ссылочку, я хотела бы снова вернуться в строй худеющих и поучаствовать:-)
Заранее всем спасибо:-)
За любой кипиш, кроме голодовки))
2 дня назад