 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Правильное здоровое питание" / Все записи
Сначала готовим домашний мягкий сыр, типа " Филадельфии "
Кефир 2,5 % - 1 л аккуратно выливаем в друшлаг, застеленный плотной хлопковой тканью. Оставляем, чтобы стекла сыворотка, потом завязываем концы и подвешиваем над мойкой. Всё! Перекладываем сыр в ёмкость, добавляем по вкусу рубленную зелень, тмин, мелкие кусочки болгарского перца, чеснок или любую другую добавку, которую любите. Немного подсаливаем морской солью. Всё хорошо перемешиваем. Готово... Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
+2
|
Комментарии (9)
+2
|
Комментарии (0)
Жизнь была не так прекрасна без куриного бульона. Его любят не только за отменные вкусовые качества, но и за особенное ощущение домашнего уюта и тепла. К тому же, многие считают бульон из куры универсальным лечебным средством.
Если заболели, нужно выпить бульон. Так нас учили бабушки. Правильно это или нет, и что полезного в курином бульоне, сейчас разберемся. Польза В состав белков любого, даже самого диетического, куриного мяса входят особые экстрактивные вещества... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
+4
|
Комментарии (12)
+2
|
Комментарии (19)
Если постоянно хочется сладенького это явный признак нехватки кальция в нашем организме.
Сильная тяга к сладкому с точки зрения ТКМ говорит о проблемах в таком органе как селезенка. Стоит уточнить, что в понятие «селезенка» в китайской медицине входит не только сам анатомический орган, но и желудок и часть кишечника. Именно селезенка при ослаблении «просит» у нас сладенького... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
ПРОДУКТЫ :
Сельдерей корневой ( вместо картофеля) - 1 шт, примерно 300 гр Пшено - 2 ст.л. Морковь - 100 гр Лук репчатый - 50 гр Спаржевая фасоль ( можно брать замороженную) - 100 - 150 гр Соль морская по вкусу Масло растительное - 1 ст.л. Рубленная зелень и зеленый лук Готовим : В кипящую воду спускаем порезанный кубиком сельдерей Хорошо моем, а потом обдаём кипятком пшено, сцеживаем и отправляем в кастрюльку Когда ( мин... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Секреты гармоничного питания восточной медицины
Восточная медицина рассматривает здоровье человека как способность организма реагировать на широкое разнообразие раздражителей таким образом, чтобы поддерживались его равновесие и целостность. Заболевания вызываются неспособностью адаптироваться к какому-либо внешнему условию. При этом защитные силы организма слабеют, резервы заканчиваются, а множество действующих неблагоприятных факторов вступают во взаимодействие между собой... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Разные сорта чая, от простых до самых изысканных, в различной степени полезны здоровью.
Чай – это, пожалуй, один из немногих напитков, который ежедневно употребляет каждый из нас. Несомненно, пользующийся такой популярностью напиток не может не обладать полезными свойствами. Разные сорта чая, от простых до самых изысканных, в различной степени полезны здоровью. 1. Улун (название, которое может быть на упаковке – Oolong). Чай улун улучшает метаболизм... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
3 часа назад