 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
+2
|
Комментарии (8)
+1
|
Комментарии (2)
Очень не стандартный у меня организм какой-то.
Пока питалась белковыми продуктами, очень медленно вес уходил, долго стоял на месте. Сейчас питаюсь практически одними углеводами, кроме молочки, и вес стал таять. Завтрак : Кабачковые блинчики, кефир не жирный - 100 гр ( вместо сметаны), напиток из цикория https://www.diets.ru/post/1627918/ Решила почистить организм. Врачи говорят, что в сезон нужно съедать не менее 1,5 кг в день, чтобы вывести токсины. Я так и делаю... Читать далее»
+7
|
Комментарии (10)
Советую в сезон клубники насушить, как можно больше клубничных хвостиков.
Они обладают мощным мочегонным и противовоспалительным действием. Зимой, когда движения ограничены, а питание лишено многих фруктов и овощей, в нашем организме скапливается очень много лишней воды. Чашелистики клубники, заваренные, как чай, мягко способствуют очищению печени, укрепляют иммунную систему, что очень важно в холодный сезон. Советую заваривать, как обычный травяной чай. Я люблю с мятой или жасмином. 1 ст.л... Читать далее»
+5
|
Комментарии (12)
+2
|
Комментарии (9)
В холодные дни особенно хорошо выпить чашку вкусного ароматного напитка. Я его делаю из всех полезных для похудения инградиентов.
На 300 мл воды : 1\4 ч.л. тертого имбиря в порошке или натурального - по вкусу Цикорий растворимый - 2 ч.л. Какао темный в порошке - 1\2 ч.л. Корица - 1\4 ч.л. Кардамон - 1\4 ч.л. Гвоздика - 1\4 ч.л. Стевия в порошке - 1\2 ч.л Молоко - 30 мл. Попробуйте, это очень вкусно, полезно, согревает, тонизирует, придает сил и на долго устраняет аппетит.
+4
|
Комментарии (8)
gastrimargia
от греч. gastri - желудок, чрево, margos - буйный, необузданный, бешеный. Земную жизнь пройдя до половины, Я оказался в сумрачном лесу Утратив правый путь во тьме долины... В своей "Божественной комедии" Данте помещает обжор в 3 круг ада. В нем льет ледяной дождь, души вязнут в грязной жиже, а Цербер обгладывает кости попавшихся на пути грешников... Не завидная участь, которая по-видимому начала пугать людей гораздо раньше, чем мы думаем... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Вам понадобятся:
1 кабачок 1/2 стакана панировочных сухарей. Я беру отруби или ржаные сухарики. 50 г пармезана. Беру - 20 гр + 30 гр подсохшего Диетического сыра 12 % 2 яйца. Беру 3-4 взбитых белка. оливковое масло чеснок гранулированный — по вкусу соль и перец — по вкусу травы сушеные — по вкусу (тимьян, розмарин, базилик). Люблю с Прованскими травами. Я выкладываю на противень с пергаментом без масла. Приготовление: Кабачок вымыть и нарезать тонкими полосками... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Существует природная связь между разумом и телом. Что бы вы ни держали в своем уме, все отразится в вашем физи-ческом теле.
Любые враждебные чувства или жестокость по отношению к другому, сильная страсть, неотступная зависть, мучительная тревога, вспышки горячности — все это действительно разрушает клетки организма и вызывает развитие болезней сердца, печени, почек, селезенки, желудка и т.д... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Завтра у меня разгрузочный день, но это не значит, что голодный или не вкусный.
Рис замачиваем на ночь, утром промываем, отвариваем и едим с медом. Коктейль пьем после 12 по 150-200 мл, сколько хочется. И клубничку едим до 1 кг в день в разное время. Когда хочется кушать, съедаем 3 белка от сваренных в крутую яиц ( 100 гр ) и съедаем 100 гр салата из молодой капусточки. Солим всё по минимуму морской солью. Я белки вообще не солю, а измельчаю крупно и перемешиваю с салатом... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
